接发球蹲下去,那是为了应对快球而做的蓄力准备动作,对方一旦发出左右侧快球,现蹲就会失去准备时间而来不及!因此,提前蹲下,以做蓄力,来快球时,直接发力,一板致命。
站起是因为看到对方发球的前半部动作,已经判明对方不会发长球时,才会站起,也算是提前移动脚步去做好接台内球的准备!
姿态表达了一种状态,心里准备和身体准备。降低重心、专注的姿态。1、是捕捉机会,2、是防偷袭,3、只是静心迎接挑战。
支持,也不一定判断准对方不发长转球或急长球,只是专业比赛发长球或急长球的时候太少了。
正解楼主。。。
自己顶自己一下,吼吼.......以讹传讹太可怕了.....
谈一下我的理解:
其实在准备姿势时,我们应该首先左右晃一下,再由降到升调整一下。这是一个从左到右,从下到上的身体自我调节的过程。
重心的先下降后上升,其实是在用重心试调整自已身体的从下到上各个部位,使之随时准备进入战斗状态。
以上都是接球前的准备动作,接球瞬间的状态应该是一种非常稳定的出手状态,只有自身稳定了,回球才会稳定。
通过学习大家的意见,我的结论是:这个准备动作起码是有作用的,而不是多余的,呵。
古来圣贤皆寂莫,唯有饮者留其名!!!
哈哈哈哈哈......
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