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标题: 转贴；直拍推挡从入门到提高 [打印本页]

作者: 直拍胡抡 时间: 2006-2-20 16:30
标题: 转贴；直拍推挡从入门到提高

十多年前上大学时的同学，在柳州市少体校练过6年球，绝对的准专业水平。曾代表湖南省大学生参加全国高校比赛比赛，团体亚军。他曾教过我打球，两个月就学左推、右攻、一点对两点。现在将他的教导介绍如下：（1、当时领会不深，主要是集中兴趣在football。2、现在我打横拍）

1、左推右攻时，关键是拇指和食指对拍的调节。左推时，食指用力扣板，拇指放松，右攻时，拇指用力扣板，食指放松。

2、左推时，他要求拍子保持水平状，拍型角度直立，推球的后中部，不要在水平方向上前后推、退，而是向“上”向“前”发力，并自然过渡到前倾拍型，以压低弧线。

3、他教的有加力推和减力推，其他的没有学。减力推的要领是在触球的瞬间，拍子要有一种手遇到火时的避让感觉。

4、正手攻球时，拍型垂直，不要吊拍，小臂发力为主，（发力点在肘部），稍微、适当带动大臂，自然向额头部挥动，完成攻球动作。

一知半解，望高手指正，为入门球友提供基本的技术指导！！！

作者: 风刀霜剑 时间: 2006-2-20 16:54
读过了。

作者: tomguy 时间: 2006-2-20 22:15
有道理

作者: 横打研究中 时间: 2006-7-19 00:47
好贴，我正在研究推档[em05]

作者: 沧州杀手 时间: 2006-7-19 21:02
研究中...

作者: 坐看风云时 时间: 2006-7-19 23:01
其实推挡在业余比赛中的作用还是很大的，因此平时要多注意这方面的练习。

作者: lijun0509 时间: 2010-3-31 22:29

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: llssslljy 时间: 2013-4-10 23:42
推挡最实用。

作者: 蟹子 时间: 2013-4-11 09:48
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作者: 乒海一俗 时间: 2013-4-11 10:13

、左推时，他要求拍子保持水平状，拍型角度直立

您指的水平状是什么？麻烦您能具体解释吗？

谢谢了

作者: hmxuzz 时间: 2013-12-25 11:08
推挡是基本功，但很多球友水平不高，除板型、击球点、击球时机等问题外，还有球感问题自信心问题。而且推挡的手法也很多，效果差异很大。质量差的话，很容易被对方抢攻。

作者: lbsliutao 时间: 2013-12-26 22:11
受益了

作者: 华丽弧圈 时间: 2013-12-28 18:19

说的太有道理了，谢谢分享。

作者: 华丽弧圈 时间: 2013-12-28 18:20
很养眼的帖子，顶楼主！

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