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标题: [求助]如何徒手练习一些基本功？ [打印本页]

作者: 坐看风云时 时间: 2006-3-4 21:36
标题: [求助]如何徒手练习一些基本功？

因本人最近在外地学习，很少机会可以上台子打球，想闲着的时候在寝室徒手练习，不知道有什么好的方法，请各位高手指点，比如拉球等一些基本的技术。本人右手横拍，才由直板改过来。

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-5 10:48
每天10000下

作者: gong_chen 时间: 2006-3-6 11:17
可以去下载一个教学片，然后按其中的动作要领来徒手练习，这是一种很好的方法。

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-6 20:40
但是练的少就会没有效果

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