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标题: 【zs730712聊乒乓系列】43、发球的一个细节动作：发球后迅速还原面对球台 [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2012-5-13 14:33
标题: 【zs730712聊乒乓系列】43、发球的一个细节动作：发球后迅速还原面对球台

别说专业比赛，即便是我们业余打球，“发接发”这个阶段也是非常重要的。

平时看别人写的帖子时，我发现更多的人是很重视如何把球发好以及接发球时如何把球接好，但好像还没看到有人提到发球方在发完球后该如何，或至少这一点没有引起大家的重视。

那么，发完球后该怎么办？

很简单，就是：发球后迅速还原面对球台[em1001]！

这样做的好处是自己迅速还原到准备姿势，有“足够”的时间采取下一步行动。

说是简单，但恰恰就有很多人做不到，不信，反思一下自己或观察一下周围打球的朋友，是不是有发完球后伸着脖子看对方是否吃发球了的情况[em1005]？

实际上，业余界打球绝大多数人的发球都没想象中那么好[em1004]，别总“幻想”着对方直接吃自己的发球，我见到的更多的情况是即便对方接发球质量不高，过来一个机会球，恰恰是因为发球方准备不足，反而弄得自己手忙脚乱的[em1007]。

关于这一点，我是深有体会的[em1003]。

就业余水平的眼光来看，我的发球还算是不错的[em1006]，能用几乎相同的动作发出转与不转的球，初次和我打球的人一局在11分中，直接吃发球往往有五六个（我这是指水平和我差不多的，高手除外[em1005]）。所以，原先打球我就有这个不好的习惯：发完球后原地不动、伸着脖子看对方是否直接吃发球了[em1006]。

但是，人嘛，只要肯琢磨，总有一天会“熟能生巧”的，而自己的发球套路也会慢慢被别人“适应”了，尤其是那些和我经常在一起打球的人，现在即便接不好我的发球，但是直接吃发球的情况毕竟是越来越少了[em1004]。

所以，有段时间我就出现了上面说的那种情况：对方没有直接吃发球，但是没接好，过来一个机会球，结果因为自己的准备不足，反而把自己搞被动了[em1006]。

痛定思痛，我才恍然大悟，是因为自己太迷信自己的发球了！不可否认，拥有一手好的发球，在平时打球绝对占便宜，但是如果“发球后迅速还原面对球台”，随时准备下一板，那样岂不是“锦上添花”？

所以，我现在在依然苦练发球的同时，已经能做到“发球后迅速还原面对球台”，随时准备下一板。这样一来，对方直接吃发球当然更好，如果接发球上台了，我在下一板再整死他[em1005]！

说了这么多，那么肯定有朋友会问：那么在实践中该如何做呢？或者说怎么样才能把这个动作做得更自然呢？

实际上，做到这一点也很简单，那就是：靠“转腰”来完成这个动作！

如果你对这个“转腰”动作有疑问，或者认为这个动作是发完球后额外加进去的一个动作，那么我基本上可以肯定你的发球八九不离十地不咋的[em1007]。

为什么这样说？试想，如果你的发球动作纯粹是靠胳膊和手在完成，那你说你的发球能好到哪去？

一个好的发球，肯定少不了“腰”的参与！

所以，这样一来，“发球后迅速还原面对球台”就是一个很自然的动作，利用发完球后的转腰动作，身体很自然地就回到面对球台的准备动作了。

而相反，像我上面说的那种情况（发完球后原地不动）反而是一种不自然的动作，因为转腰之后还要额外加上力量“迫使”身体“制动”，你说这有多别扭呀[em1004]！

当然，我在这没有提到脚的动作，这是故意的。是让大家自己去想想[em1005]。

标准准备姿势的脚的是怎样的？

以右手持拍为例，不就是左脚在前，右脚在后嘛。至于“后”多少，根据每个人的实际情况而定。

所以，利用“转腰”动作还原到面对球台，身体在“转”的同时难道持拍手一侧的脚会不动？

当然，也许有人会说“我平时发球就是面对球台的”，那么，这种情况不在我讨论范围之内[em1007]。

今天就写到这了，希望存在“发球后身体不动”情况的朋友能够做到“发球后迅速还原面对球台”，你会发现自己动作的协调性、连贯性都会大大加强[em1003]！

[此贴子已经被作者于2012-5-13 20:50:08编辑过]

作者: zs730712 时间: 2012-5-13 16:18
自己坐沙发[em1017]

作者: zs730712 时间: 2012-5-13 16:18
板凳也是自己的[em1004]

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:41

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:42
[em1002]

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:43
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:43
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:43
不错不错，赞一个！

作者: gjtjj 时间: 2012-5-13 16:43
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:44

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作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:44
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:44
[em1002]

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:44
不错不错，赞一个！

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:45
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-13 16:45
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:45

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:46
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:46
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:46
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:46
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:46
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 我进来学习的 时间: 2012-5-13 16:47
[em1002]

作者: 曾子轩 时间: 2012-5-14 08:55
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 狂弧 时间: 2012-5-14 09:43
发球后迅速还原非常重要

作者: apperking 时间: 2012-5-14 10:36
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 用心来打 时间: 2012-5-14 11:16
标题: 楼主最好再讲讲我们业余的怎样才能发好球呢
楼主最好再讲讲我们业余的怎样才能发好球呢

作者: 红琥珀 时间: 2012-5-14 22:15
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: fgjdhb 时间: 2012-5-15 15:06
细节的东西不可少

作者: fgjdhb 时间: 2012-5-15 15:11
发球后的还原便于快速跟进第三板,其实不仅仅是发球,击球后也应该有一个微小的还原,这个还原的目的是便于正手反转换,如果没有这个微小的或者说隐性的还原,那么衔接和转换也会出大问题.

作者: zyu63217 时间: 2012-5-17 03:53
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: ty残剑飞雪 时间: 2012-6-5 16:08

顶楼主高手

作者: yunpeng1983 时间: 2013-4-18 23:33
好贴，学习了

作者: wzcqx 时间: 2013-4-19 00:31
不错不错，赞一个！

作者: wmjxs 时间: 2013-4-19 22:29
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 尛賸 时间: 2013-4-19 22:43
进来学习了。

作者: 4188554 时间: 2013-4-20 07:11
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: byqkx 时间: 2013-4-20 10:38
[em1012]

作者: 横打迷皓 时间: 2013-4-20 11:15
看了楼主的帖子  一看就是个好的说法  最起码楼主想到了  发球用转身和放松的前臂和手腕我再加上一句  一定要还原还原后一定要注意要有一个向后的小垫步这样利于正反手的拉冲  否则来球容易追身

[此贴子已经被作者于2013-4-20 11:19:22编辑过]

作者: 春天的读者 时间: 2013-4-20 12:42
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: fybjy568 时间: 2013-4-20 13:25
要不强调前三板的质量呢

作者: sappa 时间: 2013-6-3 19:07
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

作者: a02553249 时间: 2013-7-19 23:12

细节组成大格局

作者: yesy12345 时间: 2014-8-26 21:32

祝涨球！

一入精英深似海，不烧底板只烧皮…… ——叶斯义

作者: 神棍 时间: 2015-3-8 00:25
[em1002]

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