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标题: 【zs730712聊乒乓系列】49、由观摩一次全省系统内比赛联想到打好业余比赛的注意事项：一个中心、两个基本点 [打印本页]
作者: zs730712 时间: 2012-5-29 11:52
标题: 【zs730712聊乒乓系列】49、由观摩一次全省系统内比赛联想到打好业余比赛的注意事项：一个中心、两个基本点
前两天，我们这的电网公司搞了一次全省系统内比赛。因为我正好有事求于他们[em1006]，所以到地州的代表队去“客串”了几天教练并随队观摩比赛。这次比赛分为专业组和业余组，我所在的代表队参加的是业余组比赛。通过几天的观摩，我觉得业余比赛要想打出好成绩，必须要过好几个关卡。为了便于讲解和记忆，我自己总结为：一个中心、两个基本点。
何谓“一个中心、两个基本点”？“一个中心”是“摩擦”，“两个基本点”是“发球”和“弧圈”。
当然我这谈的主要是反胶，颗粒胶不在这讨论，毕竟平时打球的朋友主要还是以反胶为主。
大多数业余比赛的关键在于“发、接发”阶段，能进入“高水平”的相持阶段不多见（那种抬过来抬过去，期望对方失误的“相持”除外）。
所以，要想打好业余比赛（或说想成为业余高手），必须要高度重视“发接发”阶段。
先说“发球”。如果你有一手让对方畏惧的发球，那么在业余比赛中你已经占了一半的赢面。每当到你的发球权时，对于对方来说简直是一种心理折磨：他心理上根本就没一点把握，这个接发球是下网还是出台，或者是一个冒高球……，从接发球开始就是这种心态，他后面还怎么打[em1005]？
但是，如果你的发球平平淡淡或者过于单一，那么在对手的心理上根本造不成威慑力，碰到接发球高手，自己就被动了，即便对手接发球水平不行，他也不怕你[em1006]！
而这次观摩比赛，我见到大多数人都“主动”放弃了这个让对手畏惧的手段[em1006]，发过去的球“平淡无奇”，而对手很多时候也是同样“平淡无奇”地接过来，进入“低水平”的相持[em1005]，更多时候把希望寄托在对方的失误上[em1006]。
所以，如果你想在比赛中“出彩”，好好练习、琢磨你的“发球”吧！
说完了“发球”，再来说说“接发球”。
通过这几天的观摩，我发现业余比赛和专业比赛有关很大的不同：往往惧怕急长球（尤其是反手位急长球）而不怕短球（因为短球可以推、搓，尤其业余球友的“搓”是强项[em1002]）。
就以我们队的一位小伙子而言，对手每个发球都是不转急长球，而且发球失误率极高（将近三分之一都失误出台）。后来我跟我们队的这位小伙子说如果对手换成是我的话，我也会这么干[em1005]！为什么，因为你不会接这种反手位的急长球，一半接发球直接出台，一半上台也是冒高被我一板拍死，就算我三分之一失误，但是另外三分之二我都得分呀，算下来我还是赚便宜了，呵呵[em1012]。
所以，赛后我告诉他们：你们去看看国际比赛，有谁会去发这种急长球？即便有，也是属于搞“偷袭”之类的。
更多的时候专业比赛发球还是以短球（即保证二跳不出台，因为专业队员都具备“只要出台就抢拉”这种能力）为主，其原因是让对手无法在接发球阶段抢拉抢攻“直接上手”，让自己变得被动！
而业余比赛为什么这种“急长球”很奏效？原因也很简单，对照上面说的专业运动员，不就是因为你不但没法“直接上手”，反而“直接失误”嘛[em1005]！
这其中的原因是什么？说白了，就是因为你不会“弧圈”（你要说“拉球”也行，意思差不多）。
为了更加直观形象地把这个问题给他们说清楚，我还专门画了一张草图给他们看（现在我把这张图贴出来给各位朋友看看，一目了然[em1003]）：
(, 下载次数: 0)
之所以接发球失误，因为你击球是以击打为主，球离拍后的飞行轨迹基本是一条“直线”，很容易出台（轨迹1）或下网（轨迹2）！
而如果你击球是以“摩擦”为主，那么球的飞行轨迹是类似于“抛物线”（轨迹3），上台率自然就不可同日而语了。
为了进一步说明，我还告诉他们：“弧圈”的好处有两个，第一是保证上台率，第二是给对方造成回球困难。因为如果你是以击打为主，对方容易“借力”回击，但是如果你的击球是带有强烈的旋转，对方回球的困难就大大增加了。
关于这一点，我自己也是深有体会的。有一位经常和我打球的朋友，因为相互之间太熟悉了，他知道我的正手很强，所以苦练一手反手位的急长球绝技（说绝技真的不夸张，他可以发到我的反手位白线附近，而且就在“直角”[em1002]那个位置，初一看，还会以为出台了），曾经有段时间我都快要被搞疯了[em1006]：因为我的反手以击打为主，所以如果直接发力，接发球失误率太高，不是出台就是下网！后来我改成以借力为主，但是回球质量一般都不高，速度下降，而那位哥们有一手极强的正手扣杀（像打铁似的，经常被我戏称为“铁匠”[em1004]）！当然，有时候被“逼”急了，我就直接侧身，但问题又来了：这哥们防守绝对一流[em1002]，尤其是借力回球，结果经常是弄得自己要去扑正手，本来自己体重就大，那个感觉真是痛苦：累呀[em1004]！
痛定思痛，我就开始琢磨要怎样扭转这种被动局面。思路就是从正反手的对比入手：为什么这家伙不敢发我正手位的球？不就是因为我正手以摩擦为主嘛！只要来球出台，我都是抢拉上手。而反手击球以击打为主，失误率高，而且即便上台，他也好借力回击。想通了这一点，我就苦练反手的摩擦击球，通过一段时间的练习，终于把反手的弧圈球练得差不多了，再和这哥们过招，结果是他那苦练出来的绝技被我彻底破解了[em1012]！
所以，我还真得谢谢这哥们，恰恰是为了对付他的这手发球，我“被动”地练就了反手弧圈球[em1003]。
好了，“弧圈”这个基本点也讲完了，要想有一手好的接发球，要想让对手在发球阶段就心存恐惧感，那就好好去练练你的“弧圈”吧。
综上，这两个基本点的宗旨都是在“发接发”阶段就要给对手的心理上造成“恐惧感”，让他“不寒而栗”。但是这一点还不是我所说的“一个中心”。
一个“中心”是什么？是“摩擦”！如果你对摩擦的感觉不到位的话，我真的很难想象你的发球能好到哪去！更别说弧圈球的水平如何了！
所以，在乒乓球运动发展到如今这个时代，去找“摩擦”的感觉这一点太重要了！
在你努力寻找“摩擦”感觉的过程中，你还会发掘出随之而来的一个好处：身体协调性。倘若单独跟你讲什么是“协调”，太复杂，但是如果你能在探求“摩擦”的过程中，自然会发现身体能够协调发力是你“摩擦”好坏的基础！如果身体不协调，我真的无法想象你的摩擦“质量”有多高。
这个帖子的目的是用简明扼要的六个字（摩擦、发球、弧圈）把复杂的乒乓球运动“简单化”（当然要真正做好这六个字还不简单呢，但起码给各位朋友指明了一个练习的方向，避免了练球时的“盲目性”[em1003]），希望大家能紧紧围绕“摩擦”这个“中心”，明确平时练球的重点应该放在“发球”和“弧圈”这两个“基本点”上。好了，今天就谈到这了，希望对各位球友平时练球、打好比赛有所启发[em1003]！
又下班了，折腾了一上午[em1004]。
[此贴子已经被作者于2012-5-29 17:27:43编辑过]
作者: 狂弧 时间: 2012-5-29 11:59
板凳[em1002]
作者: wqsuzuki 时间: 2012-5-29 14:09
看来又是个精华哦
作者: 比波比波 时间: 2012-5-29 14:18
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:49
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:50
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:50
[em1002]
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:50
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:50
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: gjtjj 时间: 2012-5-29 15:50
楼主概括得太精辟了，收藏了！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:53
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:53
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:53
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:54
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:54
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 杨雯 时间: 2012-5-29 15:54
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: boneym 时间: 2012-5-29 16:42
好体会！
作者: 八枚玉 时间: 2012-5-29 16:58
深有感触！
作者: ★伟君子★ 时间: 2012-5-29 17:10
标题: ————帮忙鉴定YEO，感谢————
高手就是高手 分析的很到位！
作者: lionmageta 时间: 2012-5-29 17:27
我是这次比赛的选手之一，楼主就是我们的临时教练啦，哈哈~~
比赛过后反思，发现的确摩擦很重要，本人的球拍用了17年，没换过胶，不可思议吧？这次比赛临阵磨枪没敢换新胶，结果就吃大亏了，打出的球没有威慑力，没旋转，本来不该输的球因为这个输了，而且每场打完下来，几乎每个对手都很好奇的找我看看我的胶，估计是因为感觉我这种没摩擦的胶打出的球和我的动作不配套吧，对手感觉很奇怪所以来看我的胶了，郁闷~所以比赛一结束我马上换了新胶，先来了个大众点的“省狂”，希望能找回当年在少体校时的感觉，迫不及待的想练球，楼主的金玉良言留着慢慢体会和学习，希望能尽早适应新胶，希望有机会和楼主及其他高手切磋一下。哈哈~~
作者: zs730712 时间: 2012-5-29 17:34
以下是引用lionmageta在2012-5-29 17:27:00的发言：
我是这次比赛的选手之一，楼主就是我们的临时教练啦，哈哈~~
比赛过后反思，发现的确摩擦很重要，本人的球拍用了17年，没换过胶，不可思议吧？这次比赛临阵磨枪没敢换新胶，结果就吃大亏了，打出的球没有威慑力，没旋转，本来不该输的球因为这个输了，而且每场打完下来，几乎每个对手都很好奇的找我看看我的胶，估计是因为感觉我这种没摩擦的胶打出的球和我的动作不配套吧，对手感觉很奇怪所以来看我的胶了，郁闷~所以比赛一结束我马上换了新胶，先来了个大众点的“省狂”，希望能找回当年在少体校时的感觉，迫不及待的想练球，楼主的金玉良言留着慢慢体会和学习，希望能尽早适应新胶，希望有机会和楼主及其他高手切磋一下。哈哈~~
呵呵，估计大家以为你用的是防弧胶[em1005]
作者: limoque 时间: 2012-5-29 18:00
相当到位!最近也在打业余联赛,到时记住这两点!感觉还是吃球多了点!
并且失误高,多发急长球,下次试试看!
作者: 踏雪留香 时间: 2012-5-29 19:50
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: Hcccccc 时间: 2012-5-29 20:03
好贴，但有个问题，反手的急长球应该是上旋和不转球，如果用弧圈去接，很容易拉高，回过去球也容易高，被人一板拍死，用击打技术回过去的球又快又急又低，对手反而不好处理。
作者: jishukuang 时间: 2012-5-29 21:57
经典！！！1
作者: ly3711 时间: 2012-5-30 01:05
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: lintongtc 时间: 2012-5-30 01:17
说的真好！那个反手急长球、正手一板打铁的球友，我也经常遇到过，呵呵，遭遇还是很相似的，可惜没有lz擅长摩擦的反手，我至今还没完全破解呢~
作者: ylsycgj 时间: 2012-5-30 06:49
深有同感 ！
不过，“出台”的意思有些含混。有些“出台”改用“出界”表述更准确一些。
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 09:05
以下是引用Hcccccc在2012-5-29 20:03:00的发言：
好贴，但有个问题，反手的急长球应该是上旋和不转球，如果用弧圈去接，很容易拉高，回过去球也容易高，被人一板拍死，用击打技术回过去的球又快又急又低，对手反而不好处理。
如果高，那是高吊，把板型压一点，以冲为主（其中吃住球摩擦是关键）[em1003]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 09:05
以下是引用八枚玉在2012-5-29 16:58:00的发言：
深有感触！
[em1003]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 09:06
以下是引用★伟君子★在2012-5-29 17:10:00的发言：
高手就是高手 分析的很到位！
[em1003]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 09:06
以下是引用wqsuzuki在2012-5-29 14:09:00的发言：
看来又是个精华哦
[em1005]
作者: fuwei 时间: 2012-5-30 10:00
谢谢。写的不错
作者: qdppq 时间: 2012-5-30 11:00
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: 幸运常在你我 时间: 2012-5-30 11:20
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 11:27
以下是引用fuwei在2012-5-30 10:00:00的发言：
谢谢。写的不错
[em1003]
作者: 黑色布朗 时间: 2012-5-30 11:33
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: Carmelo 时间: 2012-5-30 11:34
分析得透彻,很在理.业余水平的都是靠前三板,很少有打到后面相持退台对拉对攻的.所以在前三板上面解决问题就行了
作者: 用心来打 时间: 2012-5-30 13:46
值得收藏啊
作者: 澹泊宁静 时间: 2012-5-30 14:10
[em1002]
作者: ty残剑飞雪 时间: 2012-5-30 15:01
很多业余爱好者看高水平的比赛看多了
看高手大多都发短球，也跟着学发不出台的球
其实在业余的圈子里面，没几个能出台就强攻的，也没多少胆量出台就强攻，即使强攻也命中率也不是很高的
所以一个好的急长球的发球还是很有威胁的
作者: clfan 时间: 2012-5-30 15:51
写得好！
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 16:40
以下是引用Carmelo在2012-5-30 11:34:00的发言：
分析得透彻,很在理.业余水平的都是靠前三板,很少有打到后面相持退台对拉对攻的.所以在前三板上面解决问题就行了
[em1003]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 16:40
以下是引用用心来打在2012-5-30 13:46:00的发言：
值得收藏啊
[em1003]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 16:41
以下是引用ty残剑飞雪在2012-5-30 15:01:00的发言：
很多业余爱好者看高水平的比赛看多了
看高手大多都发短球，也跟着学发不出台的球
其实在业余的圈子里面，没几个能出台就强攻的，也没多少胆量出台就强攻，即使强攻也命中率也不是很高的
所以一个好的急长球的发球还是很有威胁的
同意[em1002]
作者: zs730712 时间: 2012-5-30 16:41
以下是引用clfan在2012-5-30 15:51:00的发言：
写得好！
[em1003]
作者: f1975j 时间: 2012-5-30 16:43
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: liufuliang 时间: 2012-5-30 23:04
[em1001]
作者: gw8500 时间: 2012-5-31 00:39
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: 乒乓如潮 时间: 2012-5-31 09:17
所以，我还真得谢谢这哥们，恰恰是为了对付他的这手发球，我“被动”地练就了反手弧圈球
。
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业余就是这么练出来的绝技，相互熟悉的朋友，就是在对方的弱点上不断地重复找茬，这样你的朋友就不知不觉中提高了。两个人相互找茬，两个人就都能提高啦！
经常看到日常打球，无不是想把对方整死，实际上练球的效果反而大打折扣了
业余朋友要引以为戒啊！
作者: 我本凡人 时间: 2012-5-31 09:51
很有技术含量的帖子，必须顶！
作者: 江城居士 时间: 2012-5-31 12:14
楼主绝对强大，赞！！！
作者: apperking 时间: 2012-5-31 15:13
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: 九月天空 时间: 2012-5-31 21:04
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 乒乓xiaoxue 时间: 2012-5-31 21:13
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 乒乓xiaoxue 时间: 2012-5-31 21:31
长见识，前段时间参加比赛，水平低的基本都是前三板结束，互相吃球的大有人在。
作者: 乒乓xiaoxue 时间: 2012-5-31 21:32
长见识，前段时间参加比赛，水平低的基本都是前三板结束，互相吃球的大有人在。
作者: pp36 时间: 2012-6-1 07:50
摩擦发球弧圈
作者: limoque 时间: 2012-6-1 09:04
昨天晚上又输了，再回个头来欣赏这篇文章，感觉理论和实际还是差别，基本功不行，一吃发球，就全没得打了！昨天晚上吃下对方的反手下旋吃饱了~
作者: 超时空精灵 时间: 2012-6-1 10:19
不错不错，赞一个！
作者: 乒动海滨 时间: 2012-6-1 10:21
好文章[em1001]
作者: 乒动海滨 时间: 2012-6-1 10:22
特别适合业余选手
作者: walkklaw 时间: 2012-6-1 10:27
不错不错，赞一个！
作者: f1975j 时间: 2012-6-1 10:30
在草原上，一头公牛狂奔过来对还在休闲吃草的母牛说：快跑，楼主来了！ 母牛不以为然说：楼主来了关我屁事？ 公牛着急地说：关键是楼主最喜欢吹牛B了！ 母牛听了也狂奔起来，边跑边纳闷问公牛：楼主喜欢吹牛B，你跑个什么劲？ 公牛无奈又痛恨的说：那挨千刀的楼主还喜欢扯蛋！
作者: 鸣峰 时间: 2012-6-1 10:49
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: OCCR暴力王 时间: 2012-6-1 11:26
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: dy63 时间: 2012-6-1 23:40
谢谢，很适合我们这些业余球友
作者: wulala 时间: 2012-6-2 00:17
好文。多谢！
作者: 就是多一拍 时间: 2012-6-3 11:46
好帖，很精彩！之所以业余选手害怕急长球，还有一个原因就是步法调整和跑动能力不如专业队员，这点深有感触，以前和球友打球以发短球为主，只能等对方回球冒高才有机会上手，现在以长球急球为主，明显上手机会多，发到对方反手急长，对方很难形成威胁性回球，特别是急长下旋球对方更不好处理，因为如楼主所说反手没有弧圈没办法，下旋又不能借力回球！如果换成专业对手可就不灵了，去年参加我省高校系统比赛，碰到一乒乓球专业退役做大学体育老师的对手，发急长就不好使了，人家反手弧圈比我们正手拉的都要暴，一点办法都没有！
作者: hwdeng 时间: 2012-6-3 21:14
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: yzzwt 时间: 2012-6-4 10:44
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
作者: 余业余业123 时间: 2012-6-4 11:45
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: 惊鸿一撇 时间: 2012-6-4 15:52
讲得好，深受其益！
作者: 我要买股票 时间: 2012-6-5 04:50
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: zs730712 时间: 2012-6-5 12:59
以下是引用就是多一拍在2012-6-3 11:46:00的发言：
好帖，很精彩！之所以业余选手害怕急长球，还有一个原因就是步法调整和跑动能力不如专业队员，这点深有感触，以前和球友打球以发短球为主，只能等对方回球冒高才有机会上手，现在以长球急球为主，明显上手机会多，发到对方反手急长，对方很难形成威胁性回球，特别是急长下旋球对方更不好处理，因为如楼主所说反手没有弧圈没办法，下旋又不能借力回球！如果换成专业对手可就不灵了，去年参加我省高校系统比赛，碰到一乒乓球专业退役做大学体育老师的对手，发急长就不好使了，人家反手弧圈比我们正手拉的都要暴，一点办法都没有！
说的对[em1002]
所以我写的帖子基本都是从实际情况中观察并体会出来的[em1003]
作者: zql2303 时间: 2012-6-5 23:31
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！
作者: 迷茫の梦 时间: 2012-6-11 15:40
真不错版主发帖辛苦了[em1001]
作者: 无墨 时间: 2012-6-11 16:00
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！
作者: hc888 时间: 2012-6-11 16:16
从来没有这么认真的回复了。因为你说到我的问题上来了。另外这里一般都是为了看帖回复的。
我反手摩擦心中没数，所以对方也给我出台球。另外我对侧拐不适应。
再就是对制造弧线有问题。看了你的帖子，决心练习反手弧圈球。
以前我都击打为主的。特别是中近台，老爱出界。
要改正。立贴为证。
作者: asianeast 时间: 2012-6-12 13:17
很养眼的帖子，顶楼主！
作者: wanghao7181 时间: 2012-6-13 11:17
同感，发球与接发球的确很重要，，，苦练再苦练发球，我先练三年。。。
作者: yzy5588 时间: 2012-6-13 12:49
[em1002]
作者: zcg 时间: 2012-6-16 18:41
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 低密度健康 时间: 2012-6-17 14:06
好！好啊！感谢！感谢！收藏了！
作者: xuexiqq 时间: 2012-6-17 17:42
精英有这么好的写手，当然人气火爆！
作者: ROC109 时间: 2012-6-17 18:31
简单明了，真是这样啊。
作者: ☆逍遥★ 时间: 2012-6-18 08:57
楼主分析的很透彻，我们也在打比赛深有体会！
作者: wfr10 时间: 2012-6-18 21:21
[em1002]
作者: pengyuanxiu 时间: 2012-6-20 12:35
发球好，是让对手直接失误或间接失误，给自己营造进攻机会。我的问题是，处于初级阶段发球主要练习下旋为主还是其他？如何联系更为有效？我办公室有张桌子，跟乒乓球台差不多高，我就在上面对着墙练习发球，感觉发过去的球碰到墙看到旋转还是挺强的，但到乒乓球台上发现没有那么转，不知道这种练习方法不对还是其他原因呢？
作者: 九比一 时间: 2012-6-21 09:52
句句真知灼见，想是刘国梁的高参！
作者: 打得太烂 时间: 2012-6-21 10:11
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！
作者: 绿色土豆2 时间: 2012-6-21 11:17
认真的读了2遍，然后收藏了
作者: 强者恒强 时间: 2013-4-30 17:46
sdfsd
作者: lei647414510 时间: 2013-7-7 12:02
强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: 琴剑飘香 时间: 2013-7-7 14:43
最喜欢这样的贴子
作者: qzy001 时间: 2013-7-8 14:23
不错，赞一下!
作者: 重逢 时间: 2013-7-9 00:08
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 铁丁 时间: 2013-8-8 15:26
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: 铁丁 时间: 2013-8-8 15:26
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！
作者: chen_6f 时间: 2013-8-8 15:46
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！
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