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标题: [求助]徒手挥拍时动作感觉是对的，怎么一到打起球来就？ [打印本页]

作者: dyrcj 时间: 2012-6-3 20:02
标题: [求助]徒手挥拍时动作感觉是对的，怎么一到打起球来就？

徒手挥拍时动作感觉是对的，有重心交换，有转腰，有收小臂，可是一到球台上打起球，什么多忘了，击球不是徒手挥拍时候的感觉，为什么呢？是不是来不及？请各位指点

作者: 驰马思坠之 时间: 2012-6-3 20:11
我的感觉和你一样，现在还在纠结

作者: louisknight 时间: 2012-6-3 20:36
同楼主，纠结的要命，有高手说还是训练太少，可是我徒手、还有定点击球都对劲，一到比赛中腰就不动了，使劲的抡大臂。。。

作者: nngx 时间: 2012-6-3 20:54

让自己放松下来

不要注意比分

刻意让自己记住动作

作者: xtzzwjf 时间: 2012-6-3 22:13
放松   迎前   肘不要乱动

作者: zs730712 时间: 2012-6-5 09:42

QUOTE:

以下是引用dyrcj在2012-6-3 20:02:00的发言：

徒手挥拍和上台打球有差距的原因我个人认为是缺少了一个中间环节：台上练球（正手对攻或对拉）

因为上台练球时你会发现因为来球的落点不固定（发球机除外），所以脚要动才行

而徒手挥拍恰恰少了“动脚”这个环节

所以，徒手挥拍是必要的，但是和球友对练也是不可少的

当然，如果你不是说打比赛，而就是说对练[em1004]，那么建议你在这个环节一定要养成脚动的好习惯

个人观点，仅供参考[em1003]

作者: sun3003cn 时间: 2012-6-5 09:54
大臂主要找球和支撑，找到了就不要再朝上乱动，交给小臂拉球，大臂与身体夹角要在小于90度范围内，大臂的活动范围应该最小，做到也很容易，只要把小臂挥到左眼正前方，大臂就只能横着超前走，就没有朝上抡的距离了，也就是让小臂控制大臂的活动范围。还有就是不能抬肘，肘始终低于大臂小臂也不能与大臂平行。特殊情况例外。

[此贴子已经被作者于2012-6-5 9:57:06编辑过]

作者: shaonantjnk 时间: 2012-6-5 22:55
击球次数太少，用发球机练练，或是找个人专门练这个动作。
不要发死力，要合理的处理球。

作者: dyrcj 时间: 2012-6-6 08:03

QUOTE:

以下是引用louisknight在2012-6-3 20:36:00的发言：
同楼主，纠结的要命，有高手说还是训练太少，可是我徒手、还有定点击球都对劲，一到比赛中腰就不动了，使劲的抡大臂。。。

你比我好多了，比赛就更是了

作者: dyrcj 时间: 2012-6-6 08:06

QUOTE:

以下是引用zs730712在2012-6-5 9:42:00的发言：

QUOTE:

以下是引用dyrcj在2012-6-3 20:02:00的发言：

徒手挥拍和上台打球有差距的原因我个人认为是缺少了一个中间环节：台上练球（正手对攻或对拉）

因为上台练球时你会发现因为来球的落点不固定（发球机除外），所以脚要动才行

而徒手挥拍恰恰少了“动脚”这个环节

所以，徒手挥拍是必要的，但是和球友对练也是不可少的

当然，如果你不是说打比赛，而就是说对练图片点击可在新窗口打开查看，那么建议你在这个环节一定要养成脚动的好习惯

个人观点，仅供参考图片点击可在新窗口打开查看动了脚，忘了转腰，就又拉手了，好像来不及似的

作者: dyrcj 时间: 2012-6-6 08:07

QUOTE:

以下是引用sun3003cn在2012-6-5 9:54:00的发言：
大臂主要找球和支撑，找到了就不要再朝上乱动，交给小臂拉球，大臂与身体夹角要在小于90度范围内，大臂的活动范围应该最小，做到也很容易，只要把小臂挥到左眼正前方，大臂就只能横着超前走，就没有朝上抡的距离了，也就是让小臂控制大臂的活动范围。还有就是不能抬肘，肘始终低于大臂小臂也不能与大臂平行。特殊情况例外。

[此贴子已经被作者于2012-6-5 9:57:06编辑过]

说的很好，就是徒手记得，一上台又做不到了！

作者: shalong_k 时间: 2012-6-6 19:02
这几天也在纠结练反手，同感，顾此失彼。

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