精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。

标题: 打球的一些困惑,如何提高? [打印本页]

作者: monolog    时间: 2006-3-20 23:15
标题: 打球的一些困惑,如何提高?

直拍快攻打法,纯业余 因为最近公司同事一起玩的较多所以比较有兴趣 现在主要两个进攻问题困扰 1.攻球失误叫多,尤其下旋球拉不起来 2.攻球后还原太慢,连续进攻能力差 还有就是步伐混乱,喜欢跳。。。 如何提高? 谢谢


作者: 风刀霜剑    时间: 2006-3-20 23:39
下旋拉不起来的原因

  对方搓下旋过来,发力搓的部位只有前臂和手腕,理论上,你只需用前臂加手腕的力量,便可以将球拉起来,拉不起来的原因有以下几点:

(一)向上磨球的速度太低   速度太低主要是加速不足,由引拍到触球之间的距离,是加速的距离,如果太短,便会出现加速不足现象,侧身拉最易出现侧身太慢,让身不足,造成发力困难,再加上加速的距离太短,便拉不起来。

(二)向上磨的方向偏向外   手臂挥动的路线半圆形,在圆形的下方力量是向外向上的,圆形的中间是正向上,在圆形的上方力量是向内向上的,一般球友由于站得太直,往往在圆形的下方触球,发力距离少了再加上有部分力量向外,并非全向上,所以拉不起球。

(三)打滑现象   有些球友时磨得太薄,球在胶面上打滑了,力量传不到球上,球没有被磨擦的力量带起来,另外有些球友拉球时勾手腕,磨着球侧,迎不住球,亦容易打滑。

(四)没有协调发力   协调发力是拉球的灵魂,假如原因一、二、三你都犯了,但如果有良好的发力(不是手臂的暴力,是全身各部分合作而产生的力),亦一样能将球拉起来(不是那种仰着拍面的拉),只是弧圈的力量不足吧,如何协调发力以前讨论了很多,不在这里再述说了。


作者: wg    时间: 2006-3-21 08:41
二楼关于拉球巳说得很到位了,关于攻球失误多和不能连续攻球,包括跳;还原慢.我认为主要是板型控制,身体协调,和步伐移动中的重心平衡不好造成的.要一步一步解决,一口吃不成胖子.每一样动作都做不到家,合在一起当然是一塌糊涂.
作者: gong_chen    时间: 2006-3-21 11:18
同意楼上。业余球友基本功问题往往有很多,但只能一个一个解决,要有耐心和毅力。不要指望能一步登天啊。
作者: 织梦猫    时间: 2006-3-21 23:47
多练练8
作者: monolog    时间: 2006-3-22 19:39
谢谢楼上的各位!

有时间慢慢提高,呵呵
作者: 织梦猫    时间: 2006-3-22 21:47
找教练
作者: 横打研究中    时间: 2006-3-23 18:37
对,找个好教练,多练。
作者: 织梦猫    时间: 2006-3-23 22:28
同意楼上
作者: 李萧强    时间: 2006-5-1 10:32
同意多练练8
作者: 白胡子老头    时间: 2006-5-1 12:17
桌球训练是业余球友提高球技的最好办法。当然了得由教练教你。不信,可试试。
作者: 朱江月    时间: 2006-5-1 15:52
你坚持打球一年后就能解决上述问题。
作者: Raistlin    时间: 2006-5-1 22:31
一开始还是请教练,把动作定型比较好,不然越打越不正规,时间长了有些错误动作就改不过来了。
作者: dimitry    时间: 2006-5-2 08:55
教练?上面几个是教练托吧,老指挥人家请教练。我觉得如果参加乒乓俱乐部,在里面认识几个专业练过的,让他们指点一下,我看也和教练差不多,请教练那多贵啊,那些钱可以让你打N久乒乓了(会费)
作者: 真我风采    时间: 2006-5-2 14:57
还是基本功不扎实的问题啊,多参考正规动作,加上上面各位球友的说法相信可以成功的
作者: 织梦猫    时间: 2006-5-3 00:17
同意斑斑的
作者: Raistlin    时间: 2006-5-3 00:27
我现在只在学校球队练,怎么会是教练托呢?收了钱的就是不一样,他会很认真地教你,再说一般的业余体校也不贵,既然想好好打,破费一些也是没办法的。
作者: 织梦猫    时间: 2006-5-3 10:01
1小时5元
很便宜的说
作者: okwwyy    时间: 2006-5-3 12:53
对,有教练指导一段时间后再自己练和一直自己研究差好多的。
作者: 织梦猫    时间: 2006-5-3 22:51
同意OK的
作者: Raistlin    时间: 2006-5-3 23:55
同意19楼,师傅领进门,修行在个人。没有师傅领,何谈修行?
作者: 织梦猫    时间: 2006-5-5 10:26
我太同意了
作者: hwy    时间: 2006-5-6 23:47
时时练基本功能解决一些问题,不可能一下子解决的
作者: 织梦猫    时间: 2006-5-7 09:57
可能




欢迎光临 精英乒乓网-买正品,到精英。买蝴蝶,到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) Powered by Discuz! X3.4