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标题: [求助]拉弧圈球时腰腿的配合发力 [打印本页]

作者: 求学似渴 时间: 2006-3-27 10:50
标题: [求助]拉弧圈球时腰腿的配合发力
各位高手，我练弧圈球多年，一直不得法，腰腿的配合不协调，是不是转腰的时候手臂自然跟随，而不需要向前迎，在转腰结束的时候再受笔法立向前迎击？

作者: 风刀霜剑 时间: 2006-3-27 11:18
拉弧圈球的要领是：转腰引拍结束时重心在右脚上，准备击球时，发力的顺序是：右脚蹬地重心开始向左脚转移，当感觉重心已经刚刚移到左脚时（这就是迎前的动作），立即转腰并带动大臂向前运动，在即将触球的瞬间，前臂手腕迅速收缩撞擦来球，大臂顺势向前挥出，身体重心转移到左脚上。拉球动作结束时，拍子应该在头部前方约一个前臂的距离。

[此贴子已经被作者于2006-4-4 19:23:19编辑过]

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-27 20:11
同意啊

作者: 真我风采 时间: 2006-3-27 21:07
刀剑版主说的很好啊从腿，腰，肩，臂，腕。都是配合发力的啊，要协调啊努力去练习一定会有成绩的

作者: 真我风采 时间: 2006-3-27 21:08
刀剑版主说的很好啊，从腿，腰，肩，腕，都是协调配合发力的，好好练习一定会有成绩的噢，祝你成功

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-27 23:16
一帖双发

作者: 真我风采 时间: 2006-3-28 00:26
真的不好意思，因为网速问题造成的操作错误，如果给大家带来了不好的影响真的请大家谅解啊，给大家道歉了，绝对没有灌水之意啊！！！！

作者: 一个兵 时间: 2006-3-28 05:48
谢谢上面的人指点啊,看来我以前都错了不少啊,哎没办法,没人教啊以后来这里看一点知识可以学习一点,用在平时应该会有进步了吧谢谢啊新人请多多指点

作者: 米牛牛 时间: 2006-3-28 08:23
[em01]“打摩鞭法”内力的传导顺序大概可能是这样的：[em01]
内力起自右足少阳经脉、以半圆弧状经由腰部大椎穴传至左足少阳经脉(这是半个横向小周天)
内力融汇后斜传至右肩贞穴、至右肘大渊穴、突然硬生生扣住不发(这时身体已经转至和球桌平行、重心已经在左脚啦)
然后突然催动 [小臂+手腕] 象鞭子一样突然甩至头前
这就是北宋仁宗年间少林72绝技之一的“达摩鞭法”、当年玄冲大师即擅此技
但是好象已经从中土传到啦西域、目前欧陆德意志国番和尚波尔做的比较标准

作者: gong_chen 时间: 2006-3-28 15:14
楼上果然牛人，哈哈

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-28 22:07
果然是武林中人

作者: ljhcm 时间: 2006-3-29 11:34

作者: ljhcm 时间: 2006-3-29 11:36

[此贴子已经被作者于2006-3-29 11:36:40编辑过]

作者: ljhcm 时间: 2006-3-29 11:37

作者: ljhcm 时间: 2006-3-29 11:38

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-29 20:49
大大，拜托，这个动作不是很正规。要是被小白看见的话..........偶无语

作者: ppp9 时间: 2006-3-29 22:40
重心降一降，蹬地还是很重要的．

作者: 织梦猫 时间: 2006-3-29 23:31
这个也同意
好象加转时要严重注意

作者: 真我风采 时间: 2006-3-30 00:54
手臂要放松，发力要集中噢

作者: 蓝色迷幻 时间: 2006-4-7 10:23
我很欣赏 米牛牛兄的描述。

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