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标题: [原创]初学者过分死板地记忆技术要领没有意义 [打印本页]

作者: WLQ_1985 时间: 2006-4-11 02:04
标题: [原创]初学者过分死板地记忆技术要领没有意义
乒乓球的技术繁多复杂，学习乒乓球技术首先接触到的就是技术要领。技术要领是前辈们对乒乓球完美技术的总结和归纳。初学者适当的记忆，了解技术要领是正确掌握乒乓球技术的前提和保证，它有利于人们在学习乒乓球技术的时候，少走弯路，在最短的时间内，形成最准确地动力定型。但是，许多初学者往往走入了另一个误区：过分死板地记忆，死抠技术要领。尤其在没有系统训练条件的业余群体中更是常见。
其实，过分死板的死抠技术要领，不但没有任何意义，往往只会弄巧成拙。从心理学上分析，乒乓球的训练过程，实际上是条件反射的记忆在不断选择，纠正，强化的过程。十板球中，只要有一板发力正确，在头脑中，就会有一个舒适清晰的表象。于是，我们会去寻找这种感觉，即球感。在这过程中，我们完成了选择的任务。接下来，我们会主观的排除错误的动作，因为那几板球的记忆和我刚才那一板发力正确的记忆完全不同，使我们感觉很别扭。这就是纠正。在纠正的过程中，实际上也进行了正确记忆强化的过程。这便是乒乓球训练的灵魂所在。
如此一分析，我们对许多教材上诸如：手臂弯曲135度……肱二头肌收缩，肱三头肌放松……等等一些谬论就觉得好笑了。任何一个技术都有几十块肌肉的共同参与，谁能将几十块肌肉的状态都背下来，然后，反复捉摸，最后在一瞬间配合好！！！那出来的还能是击球动作么？？？至于手臂弯曲多少度，有谁一边训练，一边拿量角器量啊！！！只要是人，只要头脑不笨，都能把乒乓教材完完整整的背下来，为什么国家队就那么几号人啊？？？人终归有别于机器人，过分死板的记忆技术要领，只会把你的注意力引到不该去的地方，弄巧成拙。
技术要领是可以看的，但只能打一个轮廓，内部的细节还是在训练中慢慢积累吧。也许，许多业余爱好者曾认为没有系统训练的条件，也许记忆技术要领是捷径中的捷径。那就错了，看书永远代替不了训练。乒乓球是打出来的，光看教材看不出世界冠军来。

作者: gong_chen 时间: 2006-4-11 17:29
好贴啊，建议转发到技术版给更多的人看看。

[此贴子已经被作者于2006-4-11 17:29:28编辑过]

作者: 横打研究中 时间: 2006-4-11 20:24
我的体会，在水平提高到一定程度的时候，再去看这样的书，再结合自己的心得，还是有用的，初学者比较适合的方法还是教练的动作示范，和随时提醒校正。[em05]

作者: sai 时间: 2006-4-13 16:41
很好，深有感会，楼主理解很透

作者: 御剑江湖 时间: 2006-4-14 22:51
先打几板感觉一下，然后发力，打着打着就习惯了
就像当初学打篮球，一个校队主力同学教我上篮一样，就是感受一下为主

作者: 喝水的蚊子 时间: 2006-4-18 16:30
书上得来终觉浅，绝知此事要躬行！！

作者: 王皓第二 时间: 2006-4-22 23:36
我认为恰恰相反，书上说的是精要，要理论结合实践的去体会。而且要反复的去体会，在不同的水平阶段，会有更进一步的收获。[em01]

作者: 织梦猫 时间: 2006-5-1 01:23
真是好帖啊
怎么好的帖真希望天天见

作者: flyxb 时间: 2006-5-13 00:50
然.
从基本球感练起

作者: zyq 时间: 2006-11-15 13:16
不能只练球不看书，也不能光看书不练球，要理论联系实践，并且看的理论不要超过自己球技水平太多，那样在打球时是运用不出来的，等于纸上谈兵。

作者: 旋转的SOLO 时间: 2006-11-15 21:09
“技术要领是可以看的，但只能打一个轮廓，内部的细节还是在训练中慢慢积累吧。”

——这句话说得在理，其实就是这样，在技术版看到好多“大手”发了若干长篇大论，滔滔不绝，把动作细节都说到了如此如此等，看不到一半眼睛就痛了，哪儿还有心思去背啊。毕竟人脑不是电脑，根据文字来学习乒乓球还是属于“下策”，只适用于经济条件不好或者天赋不好的人群。
我一直认为打乒乓球是一项很复杂的运动，要打好乒乓球是需要有一定的天赋的，学球前期需要小脑和运动神经比较发达，还要有良好的节奏感，这样才能练出“球感”来；后期需要大脑有个良好的下意识记忆，这样才会在比赛中越来越有经验，慢慢“涨”球。缺乏前者的人往往体会不到打出回合的快感，一些人放弃乒乓，而一些人开始把注意力转到了器材上，大烧特烧；缺乏后者的人就比较多了，也就是用行里的话说“不用脑子打球”的人，这些人大多数就把乒乓球当作一种锻炼身体的方法，仅仅图个手上快活，而有一部分喜欢打比赛的往往是业余高手最喜欢“摧残”的对象。

作者: 横打研究中 时间: 2006-11-17 00:04
兴趣是最好的老师，过分死板的死抠技术要领，往往只会弄巧成拙。使得兴趣这个最好的老师不知不觉远离我们了，尤其对于小运动员更是如此。[em05]

作者: mmx9800 时间: 2007-5-5 12:01
球感重要啊

作者: 乒乓球1972 时间: 2007-5-7 21:25
说的太好了,熟能生巧

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