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标题: 怎样才能做到用脚找球呢？ [打印本页]

作者: 我爱天天过年 时间: 2012-9-5 13:31
标题: 怎样才能做到用脚找球呢？
请教老师，我每次打球都是习惯手去找球打，脚都是不动。每次盯着对方的板型，根本没意识用脚找球，第一意识都是用手去打。什么方法能训练自己用脚去找球呢？

作者: zs730712 时间: 2012-9-5 14:47
做到两点：一是盯球和预判，这两者是一体的；二是重心下压、放在前脚掌，便于起动。[em1001]

作者: 直拍歪柄 时间: 2012-9-6 21:32

QUOTE:

以下是引用zs730712在2012-9-5 14:47:00的发言：
做到两点：一是盯球和预判，这两者是一体的；二是重心下压、放在前脚掌，便于起动。图片点击可在新窗口打开查看

版主再三叮嚀用心良苦

作者: 余业余业123 时间: 2012-9-8 11:48

每个击球过后都有个还原动作，我认为其中最重要的动作就是：

把大臂还原到贴身

大鹏展翅的人很难启动

而把人

尤其是人的上半身缩成一团

就非常便于脚的启动

因此本人提出如下解决方案：

击球后立刻大臂还原到贴住身体的自然位

从有意识还原做到无意识还原

同时板板说的很关键

盯球+预判：实现调距

以免被对方的回球顶住

或者

距离不够要急急忙忙上步去接球

作者: 余业余业123 时间: 2012-9-8 11:49

上面这个问题非常普遍

用脚追求

用身体打球

和用手去追球并击球

是完全不同的乒乓技术层面

[em1001]

作者: Stephyka 时间: 2012-9-8 11:54
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 圆月弯刀1 时间: 2012-9-8 13:20
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 真锅练铁 时间: 2012-9-10 12:34
还有人，一旦打起球来，混身各个部位都是乱动的。

作者: 直板老狠了 时间: 2012-9-17 10:57
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 我爱天天过年 时间: 2012-9-18 15:56
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: 李中于 时间: 2012-9-23 19:19
楼主概括得太精辟了，收藏了！

作者: 李中于 时间: 2012-9-23 19:20
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

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