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标题: 自抛球练习的目的是为了……? [打印本页]
作者: fanxing122 时间: 2012-9-25 17:55
标题: 自抛球练习的目的是为了……?
感觉正反手自抛球练习,不论击打还是摩擦,感觉都很清晰。
试问:自抛球练习的最终目的是为了体会击打、摩擦感,从而有助于真正上台打找到正确感觉呢,还是为了上台后打球,最终能跟自抛球的击球动作一致呢?
请达人指点!
作者: fanxing122 时间: 2012-9-26 11:26
上台打球的动作要不要向自抛球动作靠拢?
作者: 李中于 时间: 2012-9-26 13:03
以下是引用fanxing122在2012-9-25 17:55:00的发言:
感觉正反手自抛球练习,不论击打还是摩擦,感觉都很清晰。
试问:自抛球练习的最终目的是为了体会击打、摩擦感,从而有助于真正上台打找到正确感觉呢,还是为了上台后打球,最终能跟自抛球的击球动作一致呢?
请达人指点!
作者: fanxing122 时间: 2012-9-26 23:40
坐等啊
作者: bbcwl3713 时间: 2012-9-27 13:31
没试过,应该是练习球感吧,打磨的感觉,不同时期的区别
步法是不能练的,要靠盯球来练,预判好了步法就跟上了
两方面都练熟了应该就能达到上台后打球,最终能跟自抛球的击球动作一致
作者: lanying 时间: 2013-8-8 23:31
是为了体会控制球的感觉以及节奏,因为自抛球你借不到力,只能自己主动发力,这样更能体会打球的感觉。
作者: 乒坛行者0 时间: 2013-8-11 00:03
[em1002][em1002][em1002]
作者: xigsh 时间: 2013-8-18 15:33
学习
作者: 大平子 时间: 2013-8-28 16:02
[em1011]
作者: 菜叶子e 时间: 2013-8-28 17:09
自抛球联系,效果很不错,我的拉球、直拍横打就是这么练出来的,很快。试试你就知道啦!
作者: 城市小男孩 时间: 2013-8-29 09:22
自抛球练习的真正目的是为了熟悉或掌握对自己身体控制的能力,省钱、省时又省事。
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