精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

标题: 口诀 [打印本页]

作者: @@##￥￥ 时间: 2012-10-31 14:24
标题: 口诀
腕要虚，指要虚，正反无碍两面攻。握拍
手放松，臂放松，手臂弹射犹如弓。发力
身如礳，腿如簧，脚尖点地有轻功。步法
能预判，能抢先，快速还原快如风。意识
有节奏，有变化，应付自如见真功。控制
重过程，轻结果，不断修炼成正宗。心态

作者: liangjiancai 时间: 2012-10-31 21:43
说得不错。

作者: liangjiancai 时间: 2012-10-31 21:48
说得不错。

欢迎光临精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/)