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标题: [求助]横板正手攻、拉动作过大，如何改正啊？ [打印本页]

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-7 11:04
标题: [求助]横板正手攻、拉动作过大，如何改正啊？
直改横一个月了，正手攻球、拉球动作很大，教练说引拍都到屁股后面了(呵呵)，感觉直板的老毛病带到横板了，联系到最近拉球容易漏球，估计也与此有关。如何改正？求高手指导改正方法。谢谢了

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-7 11:08
补充，我身高1.85米，右手持拍。

作者: 青蛙王子！ 时间: 2012-11-7 11:57
注意大臂相对固定，训练自己用多小臂打球，会有效果的

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-7 12:39
谢谢王子支招

作者: 银河stiga 时间: 2012-11-7 13:03

腰部发力很重要

大臂相对最为稳定，不乱动

小臂和腰部的发力很重要。

（最近我体会的，相互交流）

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-7 19:13
谢谢谢谢

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-7 22:27
凉思兄弟再多指导指导吧，谢谢！

作者: iel1983 时间: 2012-11-8 16:46

我也有这毛病，往后甩臂过大。对着镜子多练练，用腰带动臂。现在我觉得好点了，就是实战时老忘。

作者: sun979 时间: 2012-11-8 17:03
动作大发力过猛，主要原因是怕下网怕球不转，还有就是贪图一下打死。其实攻球和弧圈球之间还有过渡技术，先掌握拉攻球，能够熟练拉攻下旋球之后，学会近台快速弧圈球，这样你就能知道来球的旋转你用多大的力量能够拉过去。

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-9 13:12
谢谢了

作者: 燕山平 时间: 2012-11-22 22:43
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