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标题: 请教难道弧圈球不是脚后跟虚蹬地? [打印本页]
作者: nrsfj 时间: 2012-11-15 10:45
标题: 请教难道弧圈球不是脚后跟虚蹬地?
我看马龙怎么是脚后跟踩得结结实实?图太大,传不上,参考:http://bbs.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=253&id=619590
这个2楼。
作者: sjqka 时间: 2012-11-15 22:03
我也是脚站实的,这个可能跟习惯有关吧
作者: fgjdhb 时间: 2012-11-16 08:32
发力的时候,脚后跟着地的作用,应该是:踩实——发力。不论你怎么办,只要脚下踩实了就行,不拘泥于形式
作者: nrsfj 时间: 2012-11-16 09:34
谢了,又学会一招。涓涓细流,汇成江海。
作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-16 09:58
舒服就好,哈哈
作者: wfr10 时间: 2012-11-16 11:09
[em1002]
作者: nrsfj 时间: 2012-11-16 11:13
以下是引用琴剑飘香在2012-11-16 9:58:00的发言:
舒服就好,哈哈
菜鸟们大胳膊乱伦,最舒服[em1005]
作者: 庄周迷蝶 时间: 2012-11-16 21:07
张继科拉球的时候,脚后跟是提起来的。注意脚跟已经离地了,脚尖点在地面上。
作者: 庄周迷蝶 时间: 2012-11-16 21:11
看看老瓦的右脚跟是怎么运动的,右脚跟是由实变到虚。
(, 下载次数: 0)
作者: 余业余业123 时间: 2012-11-16 22:31
我发力最好的状态是
到位后大弓步
双脚内侧着地
攻击时发力脚的着地顺序
从后着地向前着地过渡
伴随重心转移
右膝盖弯曲向左膝盖弯曲过渡
比较典型范例的就是陈岂的动作
我也在学习中
特和楼主交流
[em1003]
作者: nrsfj 时间: 2012-11-17 20:01
哈哈,能看懂这些的,说明弧圈球入门了吧,我现在基本上能体会到这些虚实重心的变化了,我也不再害怕下旋了,下旋照拉无误,我记得当初对于下旋一筹莫展,哪里是弧圈啊,就是在往上蹭球[em1005]。现在要解决的核心问题是落点问题,长了被顶住了,短了上不去,还有就是放松,放松,再放松,真正放松了,弧圈质量才会令对手望而生畏,否则会被对手盖死的。
作者: bapingseo 时间: 2014-7-18 15:46
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