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标题: [求助]怎么样解决直拍正手攻球手腕上翘的问题？ [打印本页]

作者: 朗镜悬空 时间: 2012-11-17 19:51
标题: [求助]怎么样解决直拍正手攻球手腕上翘的问题？
本人右手直拍，正手攻球时手腕总是上翘，怎么样解决这个问题？谢谢！

作者: 朗镜悬空 时间: 2012-11-19 18:56
精英这么多高手，我就不信没有人能解决这个问题。

作者: 风刀霜剑 时间: 2012-11-19 20:08

纠正手腕上翘的方法有两种：一是采取矫枉过正的方法，即先有意识的将手腕下垂着练习攻球，待逐步克服了手腕上翘的毛病后再逐渐将手腕控制到合适的位置。二是采取利用辅助器材帮助解决手腕上翘，方法是在前臂处绑上一个木板，木板的一端顶在手背上的指根处，这样强制手腕跟手臂形成一条直线，坚持一段时间后，手腕上翘的毛病就会解决。

作者: joybass 时间: 2012-11-20 17:00
多做挥拍联系啊^_^
这个不难改。

作者: 朗镜悬空 时间: 2012-11-20 18:59
谢谢！

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