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标题: 再谈拉球 [打印本页]

作者: 弧圈小王子 时间: 2012-11-19 20:07
标题: 再谈拉球

最近一直在学习拉球动作，又有点感觉，不敢私藏，和诸君分享。

1 引拍，要想拉好球，引拍是关键。首先分析一下引拍的物理学原理，要想使球获得最快的速度和最强烈的旋转，必须先使球拍加速到一定速度。爆发力超人的除外，要实现加速就要有一定的角度和旋转半径。所以要在时间允许的条件下尽量向后引拍，最好腰部旋转90度，手引到非持拍手的臀部后，正反手都是如此，那么你就有180度角度加速，旋转半径大就是要求手臂尽量伸直，手腕尽量打开。

2 迎前迎前的过程就是手臂加速的过程，在此过程中腰部带动手臂高速旋转。

3 收臂球拍吃住球后，上臂夹紧，前臂手腕快速回收。将旋转半径减小以获得更大的速度。此时为鞭打效应。

4 出手手部抓紧球拍，将动量最高效地传递给球。

作者: 余业余业123 时间: 2012-11-19 20:47

[em1002]

最近又看到极有帮助的观点：

一个是在跟帖里看到的关于转肩肩对来球测距

还看到一个发力时脚的着地点次序

牛人多啊[em1003]

作者: wanghao7181 时间: 2012-11-20 07:53
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: 江城居士 时间: 2012-11-20 08:16

要在时间允许的条件下尽量向后引拍，最好腰部旋转90度，手引到非持拍手的臀部后，正反手都是如此，

“手引到非持拍手的臀部后”，这样不好吧，我看见引拍最大的就是柳城敏和马龙，但是也没到那里呀，而且他们也只是在强烈侧身几乎倒地拉球时才加大引拍动作的，那是一种特殊情况，多数情况下，是用不着那么引拍的。

作者: xtzzwjf 时间: 2012-11-20 08:39
这是用手臂打球，基本上没用上腰和重心

作者: shalong_k 时间: 2012-11-20 10:25

QUOTE:

以下是引用江城居士在2012-11-20 8:16:00的发言：

要在时间允许的条件下尽量向后引拍，最好腰部旋转90度，手引到非持拍手的臀部后，正反手都是如此，

同意江城居士的观点。如果拉来球的上升期、高点期引拍不可能那样，引拍要高。只有中远台拉来球的下降期引拍才如楼主所说的那样。

作者: shalong_k 时间: 2012-11-20 10:30
如果象楼主引到非持拍手的位置，感觉过了，一般是用不着那样的。

作者: nrsfj 时间: 2012-11-20 10:42
 我有点惊讶[em1003]是不是在轮胳膊啊？

作者: fgjdhb 时间: 2012-11-20 10:47
楼主写得很好，但4楼的观点是对的，希望楼主能仔细考虑一下。如果你引到臀后，说明转腰不够好

作者: hotecho 时间: 2012-11-20 11:46
 拉球要不要抡胳膊啊？

作者: joybass 时间: 2012-11-20 14:39
动作太大，连贯性会差一些^_^

作者: zs730712 时间: 2012-11-20 14:46
其它挺好，就是引拍好像有点“过”了[em1004]

作者: 余业余业123 时间: 2012-11-20 14:46

再支持一下小王子[em1002]

小王子的打法

步伐如闪电

出手之间寒光一闪

哐当

那边，，，

作者: 弧圈小王子 时间: 2012-11-20 19:10

写的时候光想着手臂的动作了，忘记了步伐，其实胳膊抡到这个地步，腰和步伐都在配合了，你试试就知道了，有朋友提出不必要引到这个位置，我想说，我这里说的是一种练习方法，是为了改善等球的毛病，并不是每球都这么打。

作者: 庄周迷蝶 时间: 2012-11-20 20:24
这个动作本身就包含了大幅度转腰转体的，不必专门说出来就知道了，所以说楼主的体会很好。

作者: 猛气轩举 时间: 2012-11-20 20:49
理论上讲给球拍加速最理想的线路应该是在来球飞行轨迹的延长线上，所以引拍的运动轨迹也不应该离开来球飞行轨迹的延长线过远。说得怎么这么绕，也不知道大家能否看懂。

作者: 琴剑飘香 时间: 2012-11-20 21:06

路过

作者: 丁圣元528 时间: 2012-11-21 10:35
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

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