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标题: 为啥是两脚与肩同宽或略宽？ [打印本页]

作者: nrsfj 时间: 2013-1-8 11:50
标题: 为啥是两脚与肩同宽或略宽？
我看比赛视频或者球馆里的高手打球，都是两脚大幅打开，尤其是接发球的预备姿势，可是所以教学中的为啥无一例外都是说两脚与肩同宽或略宽？

作者: nrsfj 时间: 2013-1-8 12:01
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[此贴子已经被作者于2013-1-8 12:03:21编辑过]

作者: hhdj2008 时间: 2013-1-8 12:30
  那是站位的基本姿势，适合练习定点球，实战就是二码事了。

作者: 言雪光 时间: 2013-1-8 12:56

仔细看准备姿势和实际击球之前的区别

绝大部分运动员真正击球的脚间距还是会调整回离肩宽不太远的距离，利于发力，当然，大动作弧圈由于需要身体调整重心距离较大，自然要把脚站开留出调整空间

作者: nrsfj 时间: 2013-1-8 13:38

QUOTE:

以下是引用凉思在2013-1-8 13:19:00的发言：
原地步法有三种，建议楼主参详。

百度到的：什么是原地步法？就是腿和脚不向前、后、左、右跨出去，只在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。请问3种何解，有参考资料吗？

作者: nrsfj 时间: 2013-1-8 19:11
高深！
只有慢慢修炼了，成不了佛，成了猴精那也是相当厉害了的。

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