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1.一般最高点击球能发上力，而且命中率高，上升期速度快，如发力的话对动作要求高，之所以下网可能是对方搓回来的，及时高也是下旋，直接往下拍很容易下网，建议发力往前点，吃住球，板子竖起，不要下压的太厉害，再有步伐要跟得上，回底线高球要记得往后退，这种球不建议在下降期击球，这样回球质量不高很容易转为被动。

2.小臂带手腕，不然球没质量，旋转可能强但没速度，不过这样有时也可以直接得分，因为球无力，对方挡球借不上力容易下网。

3.鉴于你的技术情况，最好采用快搓，球落台后马上搓，视球的下旋程度尽可能多使劲向前，不要摆短，直接给长球，落点变化一下，这样对手步伐不到位的情况下，很难发力拉前冲，及时拉上一般都是有点高调，你可以快带或反撕一下再或挡一般转相持。

4.生胶速度快，这是它的长处，弹击确实比较难防，而且比反胶吃转差，不太怕下旋，但也不是说不吃，球的弧线不要太高，不要太出台，半出台最好，虽不像长胶那样可以转变球的旋转但也是发沉，多退台中台采用拉接，只要把球拉起来，你就占优了，小心他加力搏杀弹你就行，多给中路，不能说不让人得分，但旋转会造成他失误增多，多高调少前冲。如果对手长胶生胶用的好，建议少发带侧旋的球，他们怕侧旋但一旦他把球回过来你就不好接，球发飘，而且在空中晃，击球点不好找。

以下是引用wangzhiq5在2013-2-22 15:18:00的发言：

      请教大家几个实战中的问题: 横板双反
      1   对方间接吃发球，球落底线后弧线很高，我是应该在来球的上升期击球呢，还是等球从高点下落到合适的击球点呢？
           我一般会下意识的等来球弹起后，想等最高点打，可是高点出乎我的判断，容易下网。
      2   反手动作拨究竟是小臂带手腕呢？还是手腕带小臂呢，我原来是小臂带手腕，可是在实战中发现很难使用上。
           需要支肘吗？
      3   对方发较转的短下旋，搓控制不好出台被拉，摆短容易摆下网，拧拉因对方的球较短，没有拧的意愿，
           对方反手生胶，有什么好办法没？
      4   侧身正手发转不转至对方反手底线，对方站位偏向中间，反手生胶时不时拨我正手底线大角，
           速度快，很被动。有什么好办法没，生胶吃不吃较转的长下旋啊，侧下呢，有什么办法吗？
           发不出台的球因为质量上不去而信心不足。
     请大家帮忙指点一下，多谢！

[此贴子已经被作者于2013-2-22 17:46:16编辑过]

1,这种球关键是要放开位置，放开位置的关键是盯球，随着来球弧线起落盯球，重心迅速调整，重心太低容易出界，重心太高容易落网。放开位置之后，这种球应该属于得分球。

2，反手动作早期是手腕比较多，尤其是女子，现在前臂更多，更多借鉴正手动作，手臂带动手腕，无论手腕还是前臂都要寻找一个支点，手腕多，要以手腕支点为主，前臂多要以肘部形成稳定支点。

3，短下旋，一般旋转不是特别强，摆短落网，主要是对旋转判断不准确，板型控制，重心跟进等原因，如果拧拉实在有难度，可以余光观察对手，然后劈长，劈长一般用于接发球或者摆短之后，以增加突然性。

4，生胶可以自己制造一定旋转，越厚的海绵生胶，制造旋转能力越强，但是颗粒效果越差。发长球，有三个关键：一个是旋转，一个速度，一个是下一板准备。拨你正手大角，你被动是不是因为发球后还原不好，侧身进攻定意太强，长球质量不高等造成的，逐一解决吧，如果都做到了，对方水平应该是比较高的。

以下是引用wangzhiq5在2013-2-22 15:18:00的发言：

      请教大家几个实战中的问题: 横板双反
      1   对方间接吃发球，球落底线后弧线很高，我是应该在来球的上升期击球呢，还是等球从高点下落到合适的击球点呢？
           我一般会下意识的等来球弹起后，想等最高点打，可是高点出乎我的判断，容易下网。这个情况一般是对方接发球时判断错了旋转，虽然高但是比较下旋，一不留神就会失误。建议一是脚下动作快，让开位置，二是以前冲弧圈或突击下旋的方式回击，注意落点；
      2   反手动作拨究竟是小臂带手腕呢？还是手腕带小臂呢，我原来是小臂带手腕，可是在实战中发现很难使用上。
           需要支肘吗？反手拨一般是小臂发力为主，初学时手腕应相对固定，动作熟练定型后再适当加手腕调节，我也不大会拨，但我是支肘的。手腕发力为主的技术主要是台内拧、弹、撕等具有进攻性的技术；反手拨、挡、带等借力或带防守性的技术应当以小臂为主。
      3   对方发较转的短下旋，搓控制不好出台被拉，摆短容易摆下网，拧拉因对方的球较短，没有拧的意愿，
           对方反手生胶，有什么好办法没？这个情况实在摆不好的话，可以主动劈长到对方两个大角，注意一定要长，要让对手有顶的感觉，让他动起来回接最好，我方可撤半步准备相持（对方回搓的话一般就出台了，这个就不用讨论了吧）。
      4   侧身正手发转不转至对方反手底线，对方站位偏向中间，反手生胶时不时拨我正手底线大角，
           速度快，很被动。有什么好办法没，生胶吃不吃较转的长下旋啊，侧下呢，有什么办法吗？
           发不出台的球因为质量上不去而信心不足。
     请大家帮忙指点一下，多谢！发球时一定要有变化，旋转、速度、落点，要让对方准备接发球的时候心里有点发“虚”最好，若能出乎对方的意料，让对方动起来接发球就更好了。所以不能老用那么一两种发球，要苦练。此外，你发长球后，有没有适当后撤呢（一般来说，你长彼亦长，你快彼亦快，发长球一定要有思想准备）？

其实自己水平差得很，纯野路子出身，基本功太差，准备从正手攻开始回炉。又想给LZ以帮助，又怕自己水平差带来误导，请各位高手不吝赐教，谢谢！

2、小臂带手腕，实战用不上，脚步不到位，重心不稳定，正反转换不好，动作过大

4、变换发球落点，对横板：中路偏正手短球（多上旋不转，强下旋）、中路长球（要急）