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标题: [求助]请斑斑指点一下我动作的错误之处，不胜感激 [打印本页]

作者: cntao 时间: 2013-3-19 17:44
标题: [求助]请斑斑指点一下我动作的错误之处，不胜感激

请斑斑和诸球友指点一下我动作的错误之处，不胜感激！！！

[此贴子已经被作者于2013-8-5 21:59:44编辑过]

作者: gongan 时间: 2013-3-19 20:07

楼主拉来拉去，就是只见整个手臂在前后运动，

既没有：收小臂的动作，也没有交换重心的动作，所以你的拉球是根本没有冲力！基本是：蹭！！！

需要改正的是：

1.多体会快速收小臂的动作，

2.先把重心放在右脚，再转换到左脚。类似：“弓箭步”

先把这两个练习好再说吧。

作者: cntao 时间: 2013-3-19 21:55
谢谢指点，我试试看！

作者: hjs010051 时间: 2013-3-20 21:29
明显两脚平行，视频中球更像是推过去的，站位要保持左脚在前，右脚在后

作者: 池中物 时间: 2013-4-18 14:22
哈哈，这个动作跟我的很像啊，我一直找不到快速收小臂的感觉

作者: aqqrqw 时间: 2014-2-25 20:24
好贴就要顶！

作者: lanxiang 时间: 2014-3-8 11:00
[em1001]

作者: 美好时光 时间: 2014-4-3 15:32
很有技术含量的帖子，必须顶！

作者: jstzsyd 时间: 2014-6-4 18:27
楼主写的很专业，一定是高手了。

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