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自己非常喜欢打乒乓球，最初接触的时候是在七年前，连续玩过一年半左右，后来近些年因为上学就没再打球。现在又有时间可以长时间集中打球了。最大的感觉就是，做为业余爱好者来说，其训练目标之一就是强身健体，不能一味蛮练，也不可能把训练强度与时间都大量的投入到练球当中，身边有很多球友都把关节与身体练的出了毛病，我觉得这太得不偿失了。

做为爱好与职业是有区别的，职业球手可能会拼了命练球，不顾忌身体等等，这毕竟是职业而不是业余爱好，相对于他们来说，业余球手一方面研习球艺，另外也要权衡好工作、家庭、体能以及时间的分配，不可玩物丧志。

关于装备的投资，我也觉得要量力而行，不能一味追求高价、奢华，毕竟玩球的过程不是攀比装备的过程，玩球是种享受，不能变成一种负担。

说的不好，诸位见谅，刚打完球回来，由感而发，哪里讲的不对，大家指正。以期共同进步。

以下是引用凉思在2013-3-21 13:29:00的发言：

很有见地！

职业的姿势是经过体育科研所长期验证，对身体无害少害的，这一点非常重要。职业的强度起码数倍于业余最强度，如果用职业的方式业余强度，那是最安全不过的。何况，最近的新动作都越来越保护身体了，即使专业比赛的超强度也很少伤的，张继科的腿（膝关节附近带红圈护膝的地方）是不当尝试所致，并不是科研所推荐的方式。

不过，职业的更顾及身体的吧？身体对于他们更本钱。

高端装备我个人理解，确实不适合初学。因为乒乓球的装备和墨水笔不同，是适应不同的动作方式的，高端的必须纯正的专业动作才能发挥，否则还不如六七百的普通。

我们业余每天打不了几小时,只要练球时不蛮练,多琢磨,受伤几率很小.

作为爱好,研究一下技术,研究一下板子,来个以球会友,或者与球友吹吹牛,谈谈世界乒坛,谈国国家队,都可以,都是很爽的.

以下是引用fgjdhb在2013-3-21 15:59:00的发言：

我们业余每天打不了几小时,只要练球时不蛮练,多琢磨,受伤几率很小.

作为爱好,研究一下技术,研究一下板子,来个以球会友,或者与球友吹吹牛,谈谈世界乒坛,谈国国家队,都可以,都是很爽的.

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