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标题: 拉弧圈球的一个新发现 [打印本页]

作者: 山东老杨 时间: 2013-3-24 20:16
标题: 拉弧圈球的一个新发现

右脚角度对拉球的影响。

最近我一直在学拉球，尽管用力很大，但是力量总感觉不到位，拉出去的球前进的速度不够快，旋转也不强。回家后我反复琢磨，然后反复做拉球的动作，终于发现问题了：右脚站的角度不对。

我一般拉球，基本都是两脚分开比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，来球后扭腰引拍，击球时蹬地、挺腰、收臂、甩腕一气呵成，这东西说起来简单，做起来很难，协调了更难。这套动作我也能做的像模像样的，但是质量只有我自己明白，只是花架子，没有真东西，领会不了里面的东西。今天突然对蹬地有了感觉：我蹬地发力，身体不是向前为主，而是向左为主，引拍老是向后过多，一不留神手就到肘部的后面，高手都是手停在肘前，我感觉像高手那样发不上力，今天终于找到症结所在了，右脚角度不对。我右脚一直是这样站着：两脚平行，和底线差不多30度左右，如图一，现在改为图二，感觉迎前的力量顺畅很多，拉球力量也更足了，不知道对错，请高手指点。

[此贴子已经被作者于2013-5-30 15:08:55编辑过]

作者: 山东老杨 时间: 2013-3-24 20:17
图片发不了，我怎么找不到图片地址呢？

作者: 言雪光 时间: 2013-3-24 20:33

先把图片上传成附件，然后就好办了

实际上就是右脚脚尖要自然打开一个角度，这样引拍时候其实右脚脚尖延重心方向是自然向前的

作者: GXQ 时间: 2013-3-25 09:38
等图呀!

作者: chenxt0514 时间: 2013-3-27 13:25
[em1002]

作者: fxbfly 时间: 2013-3-27 13:42

脚无非就是一个表象不用刻意是身体自然发力的结果发力的感觉顺畅了脚站的肯定就是对的

作者: S烟灰缸 时间: 2013-3-27 22:27
楼主写的很专业，一定是高手了。

作者: 蓝色西湖 时间: 2013-3-28 13:31

正手拉球时，右脚脚尖往外撇一点，和左脚形成“丁”字形状，是有助于发力顺畅

。

作者: cocoan 时间: 2013-3-28 14:06
 先不评价，等看图再说[em1001]

作者: fengxinghui 时间: 2013-3-28 14:25
图呢(⊙o⊙)？

作者: zs730712 时间: 2013-3-28 14:46

正手拉球时，右脚脚尖往外撇一点，和左脚形成“丁”字形状，是有助于发力顺畅

。

我估计楼主就是要表达这个意思[em1003]

作者: 乒王 时间: 2013-3-28 15:41
学习

作者: bps 时间: 2013-3-28 18:10
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: GXQ 时间: 2013-3-29 10:19
上个图真难呀![em1004]

作者: 小攻乒 时间: 2013-3-29 15:07

你只领悟了第一层

作者: 明洲 时间: 2013-3-29 15:24
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 尛賸 时间: 2013-3-30 23:59
[em1004]

作者: 山东老杨 时间: 2013-5-29 14:56
怎么看不到图呢？

作者: 尛賸 时间: 2013-5-29 16:24
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: madaha123 时间: 2013-5-29 19:56
图呢?  就是那张先遣图啊.

作者: 山东老杨 时间: 2013-5-30 15:10
终于学会了发图片，如果发图像藏獒在线那样就好了。

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