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标题: 练球一年,右胳膊打得比左胳膊粗了! [打印本页]

作者: tiger2001 时间: 2006-7-2 16:24
标题: 练球一年,右胳膊打得比左胳膊粗了!
练球一年,右胳膊打得比左胳膊粗了!

本人属于热情高涨、水平一般的那一类。单位一年前买了球台，我天天去打，前几天夫人忽然说,你怎么右胳膊比左胳膊粗啊，我自己一看，确实明显的很呢，而且右胳膊的肌肉明显比左胳膊结实~~~~~~~~现在我感觉不仅仅是胳膊，整个右半边身体都比左半边要结实啊。这才打一年就这样，以后可怎么办。

各位有没有什么好招啊？

[此贴子已经被作者于2006-7-2 16:33:42编辑过]

作者: 风刀霜剑 时间: 2006-7-2 18:13
改练左手！呵呵。

作者: kala 时间: 2006-7-2 22:19
原来国家队的有些队员都那样........[em05]

后来大家看欧洲运动员力量大，身材匀称，于是加强整体的力量练习，普遍有好转...........[em07]

你说男队员还好办，女队员咋整............[em06]

胳膊粗还好办，胸....................[em04]

所以楼主不必挂怀

如果希望回复完美的体形，通过2-3个月，中等运动量的左右均衡的“力量练习”就 OK

刻意进行加强左半边的训练也可以调节，个人认为不如上个办法好[em10]

作者: 日单桧 时间: 2006-7-3 09:30
胳膊粗了就是理!

作者: tingspdf 时间: 2006-7-3 15:36
男的还计较这个干吗哈，又不选美

这充分说明你是喜欢乒乓球运动的[em01]

作者: 日单桧 时间: 2006-7-3 16:00
对啊健康啊

作者: 明光铠 时间: 2006-7-3 18:35
支持一下,打乒乓球不久,预防为主.

作者: liangfeng 时间: 2006-7-3 21:31
以后遇到需要武力威吓的时候记得只卷把右手衣袖就是了[em01]

作者: chaoww 时间: 2006-7-3 23:10
健康就是美啊

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