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作者: sunyong72 时间: 2013-4-8 14:53
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[此贴子已经被作者于2013-4-28 13:33:07编辑过]
作者: 我爱青岛 时间: 2013-4-8 14:59
楼主能改回来也是迷途知返,呵呵。刚开始练拉球,手腕要固定,用前臂发力,板型不变。你的基础打错了,只能学习新动作,慢慢忘掉以前的毛病。
作者: 狂飙风暴 时间: 2013-4-8 15:16
强烈支持楼主观点,送鲜花一朵鼓励!
作者: 高杆 时间: 2013-4-8 15:27
楼主,看你的图,发现还有个小毛病,拍头翘得太高了,手腕只是内收了,但没有下垂[em1005]你再仔细观察观察张继科接发球时的准备动作就知道了
作者: pp36 时间: 2013-4-8 15:50
不错,打球要动脑子,可以事半功倍,但是外展还不够。
作者: djf1479234 时间: 2013-4-9 11:35
与我心有戚戚然。。。
作者: sunyong72 时间: 2013-4-9 13:46
以下是引用我爱青岛在2013-4-8 14:59:00的发言:楼主能改回来也是迷途知返,呵呵。
刚开始练拉球,手腕要固定,用前臂发力,板型不变。你的基础打错了,只能学习新动作,慢慢忘掉以前的毛病。
刚开始练球时只能照猫画虎,很多细节不知道,也没人告诉我
作者: fhjgfjfghkfg 时间: 2013-4-11 15:19
很喜欢打
作者: 圆月弯刀1 时间: 2013-4-11 19:37
[em1001]
作者: iel1983 时间: 2013-4-12 09:43
我之前跟你一样!后来老师纠正了,立马见效果。能感觉到裹着球的感觉了。只是不知道反手拉球时的板型我对不对。
作者: shalong_k 时间: 2013-4-12 11:20
在心理上把他作为一项新技术来学习,这样进步会更快些,
原来的错误只是作为老技术扔在一边不用,感觉自己是在学习新技术而不是老想着纠错。
作者: 尛賸 时间: 2013-4-12 12:10
不错送花一朵.[em23]
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