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标题: 今天用发球机测试了下，正手攻125个，反手51个 [打印本页]

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作者: linfeng521    时间: 2013-5-6 15:16
标题: 今天用发球机测试了下，正手攻125个，反手51个

横板，双反，发球机设置成定点，没有摆动，出球力度设置故意偏小（为了让自己发力），纯粹测试了下正反手攻的稳定程度：

测试结果如下：

正手：能打125个不掉球，最后眼看的酸了，才打丢了一个

反手：第一次打了51个失误了，休息了一下又测试了几次反手攻，还不如第一次

 

看来反手还得多练啊，反手攻时感觉就不如正手，有些球感觉能上，但一出手就有问题了，反手加强了一年半了，效果不明显啊，求支持！

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作者: cocoan    时间: 2013-5-6 15:36
 用发球机练定点很不错

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作者: 乒分秋色    时间: 2013-5-6 16:17
有发球机定点练就是了，时间到了自然就对了！

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作者: 马琳2    时间: 2013-5-6 17:03

QUOTE:

以下是引用linfeng521在2013-5-6 15:16:00的发言：

横板，双反，发球机设置成定点，没有摆动，出球力度设置故意偏小（为了让自己发力），纯粹测试了下正反手攻的稳定程度：

测试结果如下：

正手：能打125个不掉球，最后眼看的酸了，才打丢了一个

反手：第一次打了51个失误了，休息了一下又测试了几次反手攻，还不如第一次

 

看来反手还得多练啊，反手攻时感觉就不如正手，有些球感觉能上，但一出手就有问题了，反手加强了一年半了，效果不明显啊，求支持！

正手才打125个不掉球啊，那太少了，起码一千个以上才行，楼主要从最基本的学起啊，像你这样的连小孩都不如啊。。。[em1005]

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作者: liyao2002xp    时间: 2013-5-6 17:51
 哈哈哈。。

他的发球机就能 发 126 个。。。 哈哈哈

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作者: linfeng521    时间: 2013-5-6 18:07

回马琳2:

 

水平有限，还得多练！

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作者: ssllhh    时间: 2013-5-7 09:49

球多点，加上集球网自动搜集，发多少个球都没问题啊。。。。

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