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标题: 几个月都没来了，这段时间的肤浅体会 [打印本页]

作者: nrsfj 时间: 2013-5-13 11:56
标题: 几个月都没来了，这段时间的肤浅体会
这段时间有点垂头丧气，总感觉技术发挥不出来，球就是不按照我想要的路线到台，不是出界，就是下网。昨天突然顿悟，原来核心是放松，松说起来容易，做起来不容易，要松而不懈！只有松了才能协调，协调了球才能出彩。

建议动作僵硬的多多考虑双肩的水平转动（转腰太专业了），转动双肩更容易理解与做到，锁大臂的理解不能僵化（我一直僵化），也是突然悟到的，它的本意是强调不能拉肘，你什么时候拉球感觉到大臂滞后于肩部的转动，就开始有感觉了，这段时间的肤浅体会，欢迎批评指正。

作者: 铁叽里咕噜 时间: 2013-5-13 17:00

还没到和楼主交流的水平，占个地看看高手怎么说

作者: 九月天空 时间: 2013-5-14 21:39
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

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