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标题: 如何提高实战能力 [打印本页]

作者: 日单桧 时间: 2006-7-25 08:44
标题: 如何提高实战能力

经常看到有的人在练习的时候打的有声有色,只要比赛开始却打的暗淡无光,其原因除了心理素质比较弱以外我想就是基本功不过关以及技术不全面造成的。大家都知道专业的选手都是在多球中慢慢熟练成型的,而业余的做到这一点就十分不现实,所以我们在平时的比赛中要敢于创新,敢于使用新技术,不断充实自己的. 比如在接发球时要敢于利用挑、撇等使自己先处于主动，即使自己的挑接不是很好，也要敢于使用这样就会在今后的比赛中熟练这一动作要领，进一步全面自己

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作者: 普碳CS 时间: 2006-7-26 10:03
就是不怕输的精神，敢于尝试新的技术！

作者: 诚实也是罪 时间: 2006-7-26 13:43
那练习的时候就来散打嘛！！！比赛时候就和练习是一样了！！！

作者: ycdpq 时间: 2006-7-26 14:28
对心态目的定位很重要[em05][em05]

作者: 日单桧 时间: 2006-7-27 18:55

那练习的时候就来散打嘛！！！比赛时候就和练习是一样了！！！

不是这个意思！！！我是说在平时不打比赛的时候要敢于使用新技术，这样也是在充实完善自己，因为一般人在比赛的时候是放不开的！手都比较紧．

作者: ycdpq 时间: 2006-7-28 09:02
我理解就是越不拿手、不成熟、感觉心里没底的技术、也包括战术，越要敢于反复使用，那就只有日益提高而不会止步不前[em05][em05]

作者: 日单桧 时间: 2006-7-28 12:40
对我就是这样想的

作者: ppp 时间: 2006-8-7 11:10
和低手练习大量使用新技术。

作者: gong_chen 时间: 2006-8-7 11:22
其实我不太赞同这种方式。在实战中用新技术，结果往往是导致动作走样，并形成错误的动力定型，将来想改都难。

即使业余的朋友没有足够的时间去巩固基本技术，但我还是建议对于新的技术，单独练习几次（比如每次专门练习10分钟左右，练习3－5次），保证一定的时间以后，再进入实战使用。这个对于多数人来说，还是可以做到的。

作者: 日单桧 时间: 2006-8-7 14:00
这样还是在走专业路线有好多人做不到的

作者: 长胶怪侠 时间: 2006-8-8 11:49
先炼上半个小时基本功，然后再进行比赛。在比赛要敢于使用自己想要学的手法，日久天长定会提高。

作者: 喝水的蚊子 时间: 2006-8-8 19:57
有道理！

作者: fz821223 时间: 2006-8-8 22:45
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