我是这样理解增强主动迎前意识的:
当自己的身体斜对球台回接对方来球时,首先从蹬腿、转腰、身体中心的交换(从后脚向前脚转移)做起,
然后才是小臂带动大臂(近台攻球时)或大臂带动小臂(中远台拉球时)球拍触球时的一瞬间小臂突然发力,将球击出。
在这里,身体重心的交换就是迎前意识的具体体现,用身体主动迎球,而不是等球,这一点尤其重要!
版里很多朋友提过“打摩”结合,其中的“打”是依托身体的迎前来实现的,而“摩”是用前臂和手腕的发力来实现的。
这样理解可以吗?请指点.
好好学习!
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