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标题: 求助：正手拉球怎样才能做到重心平行与地面移动？ [打印本页]

作者: 山东老杨 时间: 2013-6-6 12:05
标题: 求助：正手拉球怎样才能做到重心平行与地面移动？
本人最近一直在练习拉球，自我感觉征收还可以，前天遇到一市里的高手（业余高手，多次拿过市里的的第一名），给我指点了一下：重心转移不对；动作幅度过大；力量传递不顺畅等等很多毛病。很多毛病他一说我能感觉出来，可重心转移不正确的毛病我弄不明白，希望高手指点。我拉球的重心是自右侧下向左侧上转移。

作者: chenxt0514 时间: 2013-6-6 12:53
不错不错，赞一个！

作者: 业余教练 时间: 2013-6-9 10:47

最好发个视频

才有针对性的提建议

作者: 上仙 时间: 2013-6-9 12:10

我更愿意相信他说的是重心移动幅度过大。

快攻时代才着重重心，重心如此移动动作效率一定低。

作者: 亚洲的太阳7 时间: 2013-8-21 15:10
有同感，好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 变幻巧克力 时间: 2013-8-21 16:50

这个比较复杂，最好是有人当面指导你，才好理解

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