本人原来用直板打了5年球，去年年初在朋友的劝说下改横板打法，找了高手师傅练了半年，改横还算成功吧，打的还算凑合，虽然不如原来直板，但有模有样就是不熟练。
但从去年年底由于工作关系调到外地半年，一直没摸着球打，现在调回原来工作岗位又有时间打球了。于是用横拍开始，发现就好像不会打球一般，正手还好，反手就像翔一般，要搓没搓，要拨没拨，要拉没拉远，原来的手下败将把我虐的和翔一样。。。受不了了，今天决定用直板试试，发现比横板强多了，至少控制还不错。
现在问题来了。。。有心再改回直板吧，练横板的半年苦工算白下了。有心继续坚持横板吧，好像又从新开始一般，一切都得从新练习。现在极度纠结，选择性困难，恳求各位球友指点一二。。。
现在将本人打法介绍一下，本人比较高，身高臂长，步法一般，力量出众，正手拉球为主，喜欢进攻，反手如果用横板快拨为主，用直板有横拉，推挡还行。真心纠结了。。。希望意见中肯一些，别说啥都行随便一类的。小弟就此谢过了！
别的不说，就说你改横之后有没有因此而感到心情愉悦，如果没有，那还是打直板吧，另外，话说我以前也改横了，没几天，还是打回了直板，主要是个人就喜欢打直板，觉得嗨皮就行了
哎，纠结呀，感觉自己潜意识还是喜欢直板，但横板练了半年了，改回去怎么跟师傅交代。。。
你要确定你喜欢横板吗？你是在你的的劝说下改横的，而你自己却不确定是否喜欢横。从你的言语中我看得出你心里还是喜欢直板的，因为你用直板成绩好，只是你“不知道怎么跟师傅交代”才坚持练横板罢了。你还是回到直板吧，可能横板不适合你，因为练好横板是需要时间和功夫的。至于我，我真心喜欢横板，打着舒服，动作舒展。我没有贬低直板的意思，但我看着直板就不舒服，手柄短短的，像”武大郎”似的，短粗，没美感，好难看啊。
以本人亲身经历给楼主讲讲：
本人三年前一直是直板，（直板基本打了二十多年），但是三年前觉得水平一直上不去，好像被卡住了！
结果下定决心改横！
第一年：基本是全输！因为除了正手还有点感觉外，反手基本是被动的挡！
第二年：下定决心花了1000多元请教练，专心练习反手。学了三个月。稍微赢以前差不多的水平的。
第三年：终于从多球中理解和体会了反手的基本动作！从挡--推--拨--拉--拧，水平慢慢上涨！
现在可以说：我现在的水平绝对比直板时要强，
1、因为横板的照顾面积很大，你拿直板和横板自己比较下就知道了！
2、反手却是比直板强，因为直板横打却是不好练！但是横板天然很顺的就能做动作了！只要位置合适，一板冲死对方也是可以的！
3、最重要的一点：手指没有以前那么痛苦了！打直板时，手上有三个厚厚的茧子！磨破时却是很痛！
以上是我个人的看法，并不代表横一定比直强，我自己也会输给直板高手！
但是就我自己体会来说，却是要舒服很多！打球如果自己确实不能进步了，除了找教练提高外，改改也是一种乐趣！
以本人亲身经历给楼主讲讲：
本人三年前一直是直板，（直板基本打了二十多年），但是三年前觉得水平一直上不去，好像被卡住了！
结果下定决心改横！
第一年：基本是全输！因为除了正手还有点感觉外，反手基本是被动的挡！
第二年：下定决心花了1000多元请教练，专心练习反手。学了三个月。稍微赢以前差不多的水平的。
第三年：终于从多球中理解和体会了反手的基本动作！从挡--推--拨--拉--拧，水平慢慢上涨！
现在可以说：我现在的水平绝对比直板时要强，
1、因为横板的照顾面积很大，你拿直板和横板自己比较下就知道了！
2、反手却是比直板强，因为直板横打却是不好练！但是横板天然很顺的就能做动作了！只要位置合适，一板冲死对方也是可以的！
3、最重要的一点：手指没有以前那么痛苦了！打直板时，手上有三个厚厚的茧子！磨破时却是很痛！
以上是我个人的看法，并不代表横一定比直强，我自己也会输给直板高手！
但是就我自己体会来说，却是要舒服很多！打球如果自己确实不能进步了，除了找教练提高外，改改也是一种乐趣！
强
楼主，坚持就是胜利，
不过我也是觉得我打直板有瓶颈，加上直板有时有点手指啊，动作被抑制住的感觉，真的比赛起来手更紧，当时大多靠推挡，控制那些来得分，心理上太压抑，就算赢了也不爽。之后才决心改横的，我用了1年左右的时间跟一个哥们一起改横，一起练习，一起自家两个打小比赛，几乎没怎么对外比赛过，接着用半年时间吧，对外打了些小比赛成绩起伏大，后来就适应好了，感觉挺好的，没有那种动作做不出的感觉，现在起码攻击性的球比直板的时候多了很多，输赢不在乎那么多了，起码有力使得出来吧~心理爽多了！
回想起来其实蛮感谢那好“基友”的
以本人亲身经历给楼主讲讲：
本人三年前一直是直板，（直板基本打了二十多年），但是三年前觉得水平一直上不去，好像被卡住了！
结果下定决心改横！
第一年：基本是全输！因为除了正手还有点感觉外，反手基本是被动的挡！
第二年：下定决心花了1000多元请教练，专心练习反手。学了三个月。稍微赢以前差不多的水平的。
第三年：终于从多球中理解和体会了反手的基本动作！从挡--推--拨--拉--拧，水平慢慢上涨！
现在可以说：我现在的水平绝对比直板时要强，
1、因为横板的照顾面积很大，你拿直板和横板自己比较下就知道了！
2、反手却是比直板强，因为直板横打却是不好练！但是横板天然很顺的就能做动作了！只要位置合适，一板冲死对方也是可以的！
3、最重要的一点：手指没有以前那么痛苦了！打直板时，手上有三个厚厚的茧子！磨破时却是很痛！
以上是我个人的看法，并不代表横一定比直强，我自己也会输给直板高手！
但是就我自己体会来说，却是要舒服很多！打球如果自己确实不能进步了，除了找教练提高外，改改也是一种乐趣！
直板苦练三年,球技也会飞涨.
Post By：2013-6-19 23:12:00 [只看该乒友帖子]
哎，纠结呀，感觉自己潜意识还是喜欢直板，但横板练了半年了，改回去怎么跟师傅交代。。。
我也开始该横了，自己练，主要直板打不过人家，我真心喜欢乒乓球，野路子一个，希望改横后能规范合理一点，不然进步很难，直板习惯了，怎么都改不过来那些不合理的东西，主要你自己喜欢才行，成绩到无所谓，业余不就图个快乐吗
觉得横板好练的人，是初练者，横板打比赛远比直板的提高慢。上面有位兄弟说的对，横板最难的点是正反手转换。反手更是易练难精，正反手挑接台内短更是业余的一大难题。
看自己的情况吧，如果你打直板的基本动作还可以，那坚持住。我是因为后面三指直顶球板改不回来才打的横板，目前水平比原来强了，但走了曲线，如果抓板的动作正确，坚持直板乐趣与成绩都会不错。
如果不是非常不喜欢直板 外加 手腕啥的受不了 就坚定的直板 否则 横板
这个问题没有什么可纠结的，其实很简单！首先你要搞清楚，自己为什么改横板！！你打直板上升的空间还有多少？从自己的技术风格，性格上好好挖一挖！不管是直板还是横板，都有优势和略势，都有不同的训练方法。不管改还是不改，都要坚持走下去！好好想想自己适合哪种打法，也好好想想自己打球的目标和目的！！
话说我正在改横中！哈哈哈！刚收了一把横板，卖了一把直板！
原因是打直板手腕、手指吃不消了。
横板有横板的优势，直板有直板的特长，都能打出高水平！但不管打什么板都要下一定的功夫才能出成绩！
我改横板也犹豫，纠结不知道需要多久时间才能达到原来直板的水平！
可我们业余的没有退役这一说，对于我们来说年年都是奥运会，哈哈哈哈！
我也是直改横的，不过水平确实很低，所以也没什么太深刻的感觉
个人觉得，如果lz打直板确实有些伤害的影响（最多的是手指和手腕），那还是坚持改横，否则还是坚持直板吧，说实话，就业余而言，直板比横版有乐趣
直板有乐趣，横板有实力！评心而论，直板和横板都各具有其优缺点。如果你能把直板的优势发挥到极致，又敢于创新，有过硬的心理素质作后盾，我想也不必在此纠结于打横板还是直板！这是一个因人而异的问题，有些人适合打横板，有些人适合打直板，还有些人适合打削球！如果你自己都搞不清楚自己适合打什板，那你还是自己搞清楚好点！唯一能让清醒点的是：不要以胜负来决定选横板还是直板，这样你会很痛苦，大家也会很痛苦！
以本人亲身经历给楼主讲讲：
本人三年前一直是直板，（直板基本打了二十多年），但是三年前觉得水平一直上不去，好像被卡住了！
结果下定决心改横！
第一年：基本是全输！因为除了正手还有点感觉外，反手基本是被动的挡！
第二年：下定决心花了1000多元请教练，专心练习反手。学了三个月。稍微赢以前差不多的水平的。
第三年：终于从多球中理解和体会了反手的基本动作！从挡--推--拨--拉--拧，水平慢慢上涨！
现在可以说：我现在的水平绝对比直板时要强，
1、因为横板的照顾面积很大，你拿直板和横板自己比较下就知道了！
2、反手却是比直板强，因为直板横打却是不好练！但是横板天然很顺的就能做动作了！只要位置合适，一板冲死对方也是可以的！
3、最重要的一点：手指没有以前那么痛苦了！打直板时，手上有三个厚厚的茧子！磨破时却是很痛！
以上是我个人的看法，并不代表横一定比直强，我自己也会输给直板高手！
但是就我自己体会来说，却是要舒服很多！打球如果自己确实不能进步了，除了找教练提高外，改改也是一种乐趣！
强
我倒觉得，如果你用这个钱、教练和时间来练直拍，肯定会比横拍好得多！！！
我是直改横，再改回直。最初6年的直拍是近台快攻加弧圈（只能算一般的拉球，有旋转），反手接强上旋是弱项，就改成横拍，也打到一定水平（正手攻拉，反手弹击拨打），但无法提高，现在看来就是动作习惯、击球点依然是直拍，另外防守菜，没有直拍的反应，应该就是正反手转换没有到家。工作后，用了同事的JOOLA K5，找回直拍的感觉，就改回直拍，但反手是直拍横打，练横拍的付出没有白费。
如果直拍感觉还在，建议还是直拍，反手直接用横打（无推挡）。这样，横拍下的功夫可以继续用上，拨、弹、拉、撕、贴、拧，横打动作和横拍相同，就是击球点不同。
很多人讲直拍手腕手指易受伤，我也是手指手掌摩很多老茧，但受伤主要原因是握拍方法和发力。我重新改回直拍，握拍手法改了4次，最终定型为: 正面扣握（正手攻拉时，食指微松），反面两指微曲顶板（伸直易发力，但长时打容易僵）。如果老是感觉拍子重，那说明握法有问题，没有真正握住拍子。我中途改握法中，也有几种握法感觉拍子重（我的拍子正手天极2，反手bara都是不轻的胶皮），最后定型握法后，就无视重量了。
直拍打球中，很多人至始至终拍子握得很紧，其实击球前，手是松的，击球瞬间握紧。另外直拍发力，腰控臂，不要抬肘架臂，如何用小臂快收发力，建议请专业教练指点，网上的视频和文章介绍很细，但并不能快速领会，请专业的老师傅指点一下发力，对于上台稳定，拉球“吃”球，会有很快的提高。掌握松弛节奏和正确发力，正常打下来，是腰和背微酸。
请参考王皓的握法（许昕握法也是这样，只是许昕的手长，握得更深，但依然是扣握）。皓令天下的视频片中有专门讲握法的一段。原先，我也是感觉别扭，我从:
1) 吊握握法，后三指弯曲紧贴，中指第一节压在拍柄底部
2) 小钳口握法，食指搭在板肩上，后两指压板
3）深钳口握法，食指中节搭在板肩上，食指尖压在胶皮，后两指压板
4）扣握握法，王皓的握法
扣握，在正手攻球时，食指微松，方便前倾的板型；在反手攻拉时，食指扣板（固定板型，控制前倾），易于发大力。特别是反手攻拉，以前我用大拇指压板型发力（没有食指扣板），对于大动作拉，在动作结尾时板型晃动。关于反手横打用食指扣板还是大拇指压板，很多人讨论，我是从大拇指压板发力过渡到食指扣板，大拇指压板适合小臂发力好的同学，进行弹、挡、拉。当用腰发力，带有一个甩打的动作，应该是扣板方式合适。
我也是手腕容易疼，几年前由直改横，最近又想改回直板，感觉练球架势好，但是一打比赛意识还是难以完全转换过来。始终觉得直板灵巧，但是没有横板顺手。
横板挺好。
但改横就要忍受短时间成绩下降，被羞辱的副作用。
连业余比赛都算不上的私下小切磋，输了又如何？
等你真的玩熟了横板，是不会再想去打直板的。
到时候你的手腕和手指会阻止你这样做的。
[em1012]
| 欢迎光临 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。 (https://bbs.cnpingpang.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |