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标题: 业余选手怎样快速提高正手攻击力 [打印本页]

作者: yanghongli 时间: 2006-8-9 17:03
标题: 业余选手怎样快速提高正手攻击力
业余选手怎样快速提高正手攻击力:
1.努力正确掌握好拍形.
2.练好步伐,争取强行侧身和扑正手.
3.加大攻击力度,即使刚开始有失误,也不要轻打,发力为主.
4.减少磨擦,刚开始以击打为主,逐步向磨擦转移.
5.练球时养成击球时讲究落点的习惯.
6.不放弃每一次进攻的机会.
刚开始会有不少失误, 经过一段过程会发现,正手攻击力能快速提高,不当之处请指正. [em03]

作者: 水蓝天下 时间: 2006-8-10 08:55
是这样的[em05]

作者: 八月桂花 时间: 2007-1-20 15:54
很有感触，确实如此

作者: zyq 时间: 2007-1-23 17:27
在练球时，要进行5条基本击球线路的正手练习，即：左方直线，中路直线，右方直线，左方斜线和右方斜线。练好正手攻打直线有一定难度，但在比赛时有一定杀伤力。

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