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标题: [转帖]提高乒乓球技术的秘籍（一） [打印本页]

作者: 珞 时间: 2013-8-1 09:50
标题: [转帖]提高乒乓球技术的秘籍（一）

一、多样的形式、多变的旋转，是发球制胜的重要手段

　　发球，是乒乓球运动的开始，也是最为主动的开端。落点，旋转，长短球可由自己控制。发球的种类要多，既有上旋，

也有下旋和不转，还要有长短配合，特别是反手长球和正手短球，最为有效。注意两个小三角发球的使用，以牵制对方。正

手上旋长球很有威力，还有中路偏正手的上下旋球，对付横板选手，极为有效。发球的触球点要在球体的后方，可增加对方

的判断难度。学会在球拍的不同点触球，发出不同的旋转。上旋发球出手要快，球飞特弧线尽量与下旋相似。短上旋发球，

在业余选手中，接不好的相当多，要敢于并多加使用。对于较好的业余选手，发不转球，许多人接不好，效果不错。

　　要“进行一次发球革命”，熟悉精练一种发球，同时要学会多种发球。如：正手发球，反手发球，还要会正手逆旋转发

球（最好连砍式也会），并在平时的练习中多加运用。学会用同一种相似的手法，发出两种以上不同旋转的球，而且旋转差

距要大，这才是最好的发球得分途径，也是发球最高境界。

注意发球与抢攻配套，精练一套发球得分手段，且与抢攻配套，是行之有效的方法。如果能使对方在接发球时产生恐惧

心理，说明你的发球是十分成功的，也许这就是你成功的一半了。

作者: 火乍JACK弓单 时间: 2013-8-4 02:27
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