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标题: 【zs730712聊乒乓系列】174、独家训练秘籍：徒手抓球 [打印本页]

作者: zs730712 时间: 2013-9-2 10:17
标题: 【zs730712聊乒乓系列】174、独家训练秘籍：徒手抓球

上个周末，也就是前天，我陪女儿练球。

我发现一个问题：她击球时出手“过快”！

虽然她的击球质量还不错，但是比赛时会出现一些莫名其妙的失误。

我估计可能就是我在前面两个帖子中提到的“看清球”的能力欠缺。

所以，我一再提醒她：看清球再击球（也就是有人说的：击球前要有一个“停顿”）。

但是，她才8岁多，道理讲得再多，她也不一定听得进去[em1005]。

有没有什么“寓教于乐”的好方法呢[em1017]？

经过我自己的琢磨，一个“独家”训练秘籍就横空出世了[em1005]。

方法是这样：

第一步，女儿徒手，先拿一个球让它自由落体掉到球台上，弹起来后用手抓住球，让她体验在“看清球”的前提下才能更稳得抓住球；

第二步，就是核心部分了。我负责发球，先快后慢，女儿在对面等球弹起来后“徒手抓球”。

刚开始，她总“抓”不住球，要么碰到手指，要么球接触到手掌心时还没等她抓住，球就“碰”飞了。

这个时候，我再重复原先说的话：看清球，再抓住！

结果，半个小时下来，她基本可以做到八九不离十徒手抓住球了。

这个方法之所以有效，恰恰是“寓教于乐”，女儿没有把它当作一个很枯燥的训练，而是一个好玩的“游戏”，所以，我跟她讲的“大道理”也在这个过程中显得“更容易理解”。

至于后期效果如何，现在还不知道，因为她今年上五年级，功课有点重，平时几乎没有练球时间。

这个方法绝对是本人原创的“独家秘籍”，对于小朋友练球应该有效，至于对于成年人是否有效，就不一定了，呵呵[em1005]。

作者: llfan200000 时间: 2013-9-2 10:25
你女儿神童啊，八岁就上5年级

作者: zs730712 时间: 2013-9-2 10:27

QUOTE:

以下是引用llfan200000在2013-9-2 10:25:00的发言：
你女儿神童啊，八岁就上5年级

跳过两级[em1004]

作者: liu258228 时间: 2013-9-2 14:07
哈哈哈哈哈

作者: gjtjj 时间: 2013-9-2 15:46
[em1002]

作者: gjtjj 时间: 2013-9-2 15:46
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 琴剑飘香 时间: 2013-9-2 19:24
8岁多上5年级？

作者: 琴剑飘香 时间: 2013-9-2 19:24
我女儿8岁上3年级

作者: 山东老杨 时间: 2013-9-2 19:34
楼主教育孩子有自己独到的方法，佩服，寓教于乐是最好的教育方式，无论上学还是练球，道理是相同的。

作者: 乒分秋色 时间: 2013-9-2 22:16
业余的对球的理解和小学生没什么区别吧，都没毕业！

作者: fgjdhb 时间: 2013-9-3 08:32

感叹：8岁5年级的。。。。。。小神童

练球方面Z版确实想得到位。

我也有个徒手抓球的独家秘籍，跟你这个不一样，我那个是练拉球的，呵呵

[此贴子已经被作者于2013-9-3 8:33:16编辑过]

作者: hqs4500 时间: 2013-9-3 10:35
[em1002]

作者: gzhh1976 时间: 2013-9-3 11:16
很养眼的帖子，顶楼主！

作者: l1750 时间: 2013-9-3 15:33
看帖是学习，回帖是美德，好贴就要顶！

作者: 球不长眼 时间: 2013-9-4 14:26

强烈支持10楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 大平子 时间: 2013-9-22 14:49
高明

作者: 啤酒肚 时间: 2013-10-19 13:54

这确实是个好方法，晚上去球馆试试[em1002]

作者: 似乎飞龙在天 时间: 2013-10-19 18:55
[em1001]

作者: yesy12345 时间: 2014-11-5 13:16
强大！

作者: 大平子 时间: 2014-11-5 14:34
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 情絮一生 时间: 2014-11-18 13:47

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作者: 情絮一生 时间: 2014-11-18 13:48
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 胡望 时间: 2014-11-22 21:50

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: 胡望 时间: 2014-11-22 21:51
不错不错，赞一个！

作者: shengjituola 时间: 2015-4-11 08:47
一直寻找答案，终于找到了。谢谢！

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