之一，别人拉球触网就个个上台，自己拉球触网就只只出界，没天理啊没天理！
之二，涩套拉球大力就出界，小力就下网，薄摩擦就打滑，怎么拉也难拉出弧线，没技术啊没技术！
多加点击打，球容易出界，先打后磨，说就容易，那倒不如就用快攻手法打，打完再让球拍送一送，算是摩擦。
多加点击打，球容易出界，先打后磨，说就容易，那倒不如就用快攻手法打，打完再让球拍送一送，算是摩擦。
拉球不是出界就是下网，一个容易出现的主要原因，是在中近台拉球的时候，收小臂不够，造成向上的摩擦比例不够，球的弧线太直造成的。薄摩擦的方式，拉球不稳定，因此吃住球很重要。在迎前吃住球的情况下，很容易出现撞击过多，弧线不好。
力量小了，就下网，就算上台，因为球获得的动能小，球的质量也不会高。力量大了，球上台的入射角范围很小，控制稍微一不精确，不是下网就是出界。
改正的方法是，在中近台拉球的时候，要有向斜上方快收小臂意识，吃住球后增加向上提拉的成份，要有靠旋转制造弧线的意识。在中近台，射程很小的情况下，要把力量大部分用到产生旋转上。
个人认为弧圈球最主要的特点就是弧线，拉球要从弧线而不是力量开始练习。初学要先从高吊弧圈入手，不要追求太低的过网高度。能够拉出稳定的弧线，你就掌握了弧圈球的诀窍，再加大力量也不迟。
立拍 迎前深吃 发力上摩 下降期
体会到强烈的弧线感和放松感以及发力感之后再前冲
给点建议：
1，估计是摩擦不足，前推过甚，侧身足够的吗？
2，吃球不够深！
1，没有侧身，只转腰。
2，吃球太深容易造成撞击过多。
拉球不是出界就是下网，一个容易出现的主要原因，是在中近台拉球的时候，收小臂不够，造成向上的摩擦比例不够，球的弧线太直造成的。薄摩擦的方式，拉球不稳定，因此吃住球很重要。在迎前吃住球的情况下，很容易出现撞击过多，弧线不好。
力量小了，就下网，就算上台，因为球获得的动能小，球的质量也不会高。力量大了，球上台的入射角范围很小，控制稍微一不精确，不是下网就是出界。
改正的方法是，，要有靠旋转制造弧线的意识。在中近台，射程很小的情况下，要把力量大部分用到产生旋转上。
个人认为弧圈球最主要的特点就是弧线，拉球要从弧线而不是力量开始练习。初学要先从高吊弧圈入手，不要追求太低的过网高度。能够拉出稳定的弧线，你就掌握了弧圈球的诀窍，再加大力量也不迟。
1，收小臂不够，造成向上的摩擦比例不够，球的弧线太直造成的。同意后两句，小臂是绝对收足的。2，在中近台拉球的时候，要有向斜上方快收小臂意识。这个觉得有点对症下药了。3，吃住球后增加向上提拉的成份，试过，都是给一拍拍死！所有球上台没问题，没质量的上台就没使用了，虽然是基本功，但本人已不是童子，放弃！
我反手动作小，反而稳定，正手动作大，反而失误多！
一，别人拉球上台是别人技术掌握比较好，你技术掌握不好上台率自然偏偏。因为我也是刚从拉球不是出台就是下网阶段过来，所以稍有一些心得，对策1，要在来球高点期或下降初期拉球；2，执拍手要适当向后、向下引拍；3，板型要根据来球的高低和旋转调整；4，拉完球之后执拍手要继续顺势引拍到左眼的位置；5，腰腿等全身发力并不等于全力拉球，平时只以七份力拉球即可，爆冲或远台时再发全力（如果你感觉七分力打出的球肉，就说明你的胶皮硬度该提高了）。 二，中国式拉弧圈并不适合涩套，而适合国产的粘套，所以以手上的涩套去拉中国式弧圈本身就是搭错桥，不知道楼主用的是国产涩套还是进口涩套，国产涩套海绵不够软，吃球不如进口涩套好。如果楼主坚持用涩套练弧圈，建议楼主使用进口涩套，看国外的教学片。 |
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