【讨论】到底谁在拉外弧？ - 精英乒乓网-买正品，到精英。买蝴蝶，到精英。

为了说明问题，特意找了一些现役国手的拉球动作视频（感谢亮sir制作，版权归他老人家）。大家先看视频——

就我个人的认知而言，弧圈球的练习一般先从挂住球拉开始，加一定的保险，也就是常说的内弧。待动作熟练了，球感建立了，为了增加威胁，逐渐变为线性拉球，打球时有时为了控制弧线，也还要用点内弧来压弧线。

我所见的这几个国手的视频，拉球的线性都很好，基本和我说的差不多。我更看不到有意的外弧成分在里边。

即兴写的这么个帖子，得到大家这么热烈的跟帖，不胜荣幸！关于内外弧索性多说两句。

其实关于外弧，我所强调的关键并不是外在的形式，更多的应该是意识方面的，（对于一些线性击球由于身高过高等原因导致的弧线随重心的起伏产生的变化，应该不在外弧之列）。记得以前在某论坛有一批人推崇外弧，外弧的关键论断：1）把球和拍子的关系形象地比喻成两个旋转齿轮的咬合；2）引拍要有意识地压拍，正手拍子甚至与地面平行，反手甚至都能压到拍子正面向着对手。3）有意识地舔式击球。

其实关于两个齿轮的比喻：这个比喻对于哪种击球都是适用的，只不过外弧的拍子齿轮比较小，线性的无穷大而已。

关于压拍和舔式击球的问题，应该说弊大于利。先说利，压拍的时候手臂和身体适度紧张，蓄势效果会更好，对于业余选手，松紧的把握不好，这种现象尤其明显，这也是所说的外弧更猛的一个重要原因；再说弊，首先由于压拍造成的手臂紧张致使拉漏等的失误率显著上升，其次由于球入射角的变小导致拉漏和磕拍边的几率显著上升。其结果就是拉上的很漂亮，但成功率没有保证。很多朋友在练习的时候把这个归咎于自己动作不熟，其实不尽然，很大的可能是你外弧的方式所致，真有这个问题的朋友，看到我的这个帖子有福了——现在是你调整动作的时候了。

线性击球的动作会更流畅，所以发力也更顺畅，击球的角度随手腕调整更灵活。其实，弧圈球的威胁想通过外弧的方式实现是不可取的，君不见我苦心寻找的国家队的大佬都不用外弧？动作正确，发力更好，威胁自然就出来了。

对于外弧，我不否定他的存在，只不过认为是一种不科学的技术而已。当然，如果您一直练外弧，积年累月，达到了卖油翁的程度——成功率非常高，那就不见得有修正的必要了。对于初学者，千万不要沉迷于什么外弧。

lz说的没错，专业的绝大多数情况下，是线性拉球为主。线性拉球应该是比较标准的拉法。外弧内弧即使有，成份和幅度也很小，并不是很明显。如果不是从纯侧面角度，有时候从视频里面很难分辨。比如业余教练贴的许昕拉下旋球的视频，从后面很面看出是内外弧，不过从动作角度分析，内弧的可能并不大。而且那个视频教练送的球下旋并不强，这种情况下基本也都是线性拉球为主。

内弧压制弧线，适合对付上旋球。对拉的时候，容易出现内弧。外弧适合对付比较强的下旋球。lz贴的图里面，好像只有第二张是王皓搓了一个下旋，陈玘用外弧拉的，其他都是上旋球，基本是线性拉球或者稍有内弧。

网上有从侧面拍的王励勤拉球的视频，制作人还特别画出了弧线，外弧比较明显。等找到了贴上。

以下是引用xianbuzhao在2013-9-5 19:52:00的发言：
设置回复可见内容，会造成很多水贴。

第一次设回复可见。

以下是引用xianbuzhao在2013-9-5 19:48:00的发言：

个人认为外弧内弧，分别适用于不同的旋转。

网上有从侧面拍的王励勤拉球的视频，制作人还特别画出了弧线，外弧比较明显。等找到了贴上。

[此贴子已经被作者于2013-9-5 20:03:51编辑过]

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谢谢这样有益的讨论。

对于你所说的外弧，我在国手的比赛中还真没有明显看到，想必是我孤陋了。

但据你说的来推断，我更多地理解为偶然现象，也就是特殊情况下处理球的一种外在反应，而不是一种技术。

也就是在蹬转击球、触球的瞬间，调整了收小臂的角度，增大了对球体向上的摩擦，是某些人克服强下旋的一种自然反应。

所以作为弧圈的练习者，不应该作为一种技术来追求。

在我的视频中没有陈玘，我又仔细看了一遍，也没有明显的外弧，下旋球倒是不止你说的一个。[em1005][em1005]

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