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野路子出家，原来打水泥台子，动作错误多，但手感挺好，那时完全靠手感打球

经过近三年的不断改正，动作有较大的改进，基本接近合理范围（所谓合理，就是基本正确，或错的不严重，不致命，和专业训练过的正规动作还是两个概念）

打那些业务爱好者（非专业），水平较高的人，挺舒服，一般和我水平差不多（主要指基本功），甚至基本功比我还厚的人，我的赢面高，即使输了，心里也很舒服。

打那些业余里面，动作不规范，怪异，甚至基本功低自己好多的人，反而感觉不太会打。那就那种动作很乱，打球没什么规律可讲，凭手感打球的人，反而有点不知所措。

自己分析了下，感觉主要是自己的手感，或者对乒乓球的理解还欠缺。比如，对经过专业训练发出来的，很飘，很转的球，不会接。对业务里面，发球还不错，但没专业那么飘的球，又接的挺好。对业余里面，对平较差，发球不规范，但又发出那种说转不转，但又不好借力的球，也接的不好。

总体觉得，自己的手感，或者对乒乓球的理解，阳刚有余，阴柔不足，就是感觉手腕不够柔，不够放松，控球时没有真正高手那种信手拈来，从容挥洒的感觉（不知该怎么表达了），想请教下高手，这种手感该怎么练，怎么去培养。

其实就是感觉自己打球，缺少真正高手的那种大气和挥洒自如。对力量的理解很可以，对旋转的理解不到位

动作不规范靠手感打球的，往往用手腕打球比较多，动作启动和发力比较晚（触球前瞬间发力和变向），你不能凭他的肢体动作进行有效的预判，因此不如那些练过基本功动作比较规范但还没有练习假动作的人好打。

乒乓球是一个交互的运动，当你水平比别人低的时候，别人主动你被动，这时候对方可以尽量发挥自己的特长，你只有招架之力，回球没有质量，对方可以任意攻击，就很难打。而当你水平比对方高的时候，你主动对方被动，你回球质量高，位置也让对方难受，对方就无法打出任意线路和长短旋转等等，就大大减少了你自己的预判难度。

动作不规范靠良好手感打球的人，你给他质量低的机会球，哪怕国家队的也很容易会被打死。区别在于，人家很少给他这种机会。一旦你的球质量高了，对方的失误率就会急剧增加。

因此对付野路子，你首先要平时多练习接好并攻打不转和弱下旋，一旦你第一板的回球质量高了，他自然就没机会了。

以下是引用ruopan在2013-9-9 14:41:00的发言：

对业余里面，对平较差，发球不规范，但又发出那种说转不转，但又不好借力的球，也接的不好。

不转和不好借力球打不好，是平时练习对攻那种上旋球太多所致。对攻的好处是可以练习对可借力球的手感，可以连续多板对练，但是乒乓球不同种类的球是要靠全部熟练来适应的，并不是你会打弱上旋了就自动会打不转和下旋这种非可借力球。

我看多数业余的都是图打得痛快，对攻和拉球一练就是半小时一小时，却很少有人肯配对练习多球或者比赛常用组合的。对不转和下旋球的突击、挑打、拉拧等等比赛常用的手段，往往不容易形成固定回合，没有多板攻拉那么痛快，要找一个愿意共同提高的搭档，主动多进行这方面的练习。

5楼、六楼说的都很有道理，你的问题应该还是发力体系没有很好建立。说的直白一点，就是大的发力体系还没有建立完整，就过多专注于小技巧了，比如楼上说的用腕子问题，好多业余的确实是手腕子用的太多了，手感好的时候什么球都有，手感不好的时候或球不对路了就失误连连。

以下是引用xianbuzhao在2013-9-9 23:23:00的发言：

因此对付野路子，你首先要平时多练习接好并攻打不转和弱下旋，一旦你第一板的回球质量高了，他自然就没机会了。

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