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标题: 腰控窍门——把控击球深度线 [打印本页]

作者: 风干的派大星 时间: 2013-9-13 14:54
标题: 腰控窍门——把控击球深度线
在“腰控，无控，综控”中，主要谈及用腰的正确与重要性，这里说点具体的作法。
乒乓球技术实质上是球拍击球空间运动的轨迹。而球拍的状态是人脑指导下握拍使劲挥动造成的。那么，只要造一条模拟正确的挥拍轨迹，机器也可完成往返的击球动作。这条轨迹的核心就是击球深度线。
运动员鼻尖垂线与肚脐向前线会有交点，交点到肚脐连线我将其称为击球深度线。
击球深度线的方位、深度、高度、状态。以右半台正手击球为例：方位是指向对手左半台台角，深度大约用食拇指伸开两个跨度，高度与球台76厘米等高，状态呈水平。这时的击球深度线指引拍完成时的状态，并且是在执拍，站位，基本姿态正确合理前提下，屈膝收腰，自然带转腰及手臂的状况。不正确情况下，腰髋同转的话，方位会对到已方右台角，深度会很浅，高度拉高，状态不水平。
有了这条击球深度线，击球有了前后空间，会容易有向前为主的用力成份，击球多半会好些。
无论如何表达击球之理念，实质是各自对乒乓球击球技术的理解及其程度。只要理解到乒乓球是如何在拍上出手的，才会作身体相应地协作协同。把控击球深度线不过是帮助合理击球理解的方法。

作者: 风干的派大星 时间: 2013-9-13 14:54
[em1003]

作者: 火乍JACK弓单 时间: 2013-9-19 19:18

很高深的样纸，没看懂。。。。。。

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作者: 追求完美 时间: 2013-9-23 14:50
新提法了，创新

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