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标题: 关于迎前的问题 [打印本页]

作者: zaz 时间: 2013-9-21 18:48
标题: 关于迎前的问题
迎前起下旋球，总感觉力量不够，怎么办？如何训练能解决这个问题？

作者: 006469 时间: 2013-9-21 19:45
帮顶

作者: zhengshaoqua 时间: 2013-9-21 20:13
应该没有用上腰腿劲，试着迎前起下旋球时注意登腿转腰带动手臂就可以使上劲了。

作者: shilei9899 时间: 2013-9-22 10:18
原因可能有2：

1）没有合上力，包括蹬转的力量和来求的力量。你虽然感觉迎前了，其实是假迎前。

2）没有吃住球，拉下旋一定要让胶皮把球吃住，也就是向前的力量足够，然后向上发力（满足过网要求即可，剩下的还是向前）。

如果上述两点都做到了，你会发现自己拉下旋也可以很暴力。

作者: 乒坛行者0 时间: 2013-10-19 18:31
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