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标题: 我和一个人练了两个月，没一点提高的 [打印本页]

作者: 王安 时间: 2013-10-12 17:16
标题: 我和一个人练了两个月，没一点提高的

都练了两月了，是我太笨，还是那个人太笨，还是我们都笨 [em1022]

还是找录像再学习下吧！

作者: 小小熊 时间: 2013-10-12 18:07
同情楼主遭遇

作者: 安柯 时间: 2013-10-12 18:21
要有水平比你高的人陪练，或两人都有一定的基本功练球才有进步

作者: joehe 时间: 2013-10-12 18:46
没找对地方

作者: lattude2003 时间: 2013-10-13 00:36

只有懂得自己需要练什么技术的人，才可以在和同水平甚至低水平的球友对练中提高自己的技术

作者: 业余教练 时间: 2013-10-14 09:06
我见过练10年没有提高的人，也见过练一个月进步飞速的人

练球必须有目的，给自己设定这段时间练什么

练球必须有方法，先易后难，由浅入深

实战最能暴露问题，比赛输赢不重要，重要是在实战中检验一下训练的效果，二是寻找自己哪里不足，今后有目的的加强

录像就是教科书，一场比赛录像，几乎包含了所有技术的运用，一帧一帧的观察、思考和模仿，加上数以万记的反复练习，必有提高

不动脑就不会有提高，张继科接发球之前为什么把拍子平放在台内？拉下旋后为什么右腿向后一收？等等等等.......都是有鲜明的道理的，如果你不动脑琢磨明白，永远也学不会

作者: pp36 时间: 2013-10-14 10:12
没找好陪练。

作者: 乒坛行者0 时间: 2013-10-14 11:49
[em1002][em1002][em1002]

作者: ojisan 时间: 2013-10-14 12:12

不会啊。

即便技术没有提高，手感总会提高的啊。

作者: 琴剑飘香 时间: 2013-10-16 11:03
两个月不提高？怎么可能？就算对着墙打两个月手感、反应都会有提高吧。

作者: wangzhiq5 时间: 2013-10-16 15:24
 再坚持三个月，看看，不行，再坚持二个月。

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