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标题: 横板反手的速度出不来 [打印本页]

作者: pigfoot 时间: 2003-11-16 01:08
标题: 横板反手的速度出不来
我是横板碳素,正手位击球可以很暴,但是反手位的攻球,尤其到了相持阶段以后往往出不来速度,感觉就像很用力,可是力却到不了球.而我相持以后的球大多是较强上旋,离网不远,而且弧线也高,被对手一盖就输了.我试过把拍子前倾角度增大,向前发力多一点,可是球又容易下网或出界.而且相持后反手的准确度也不高,经常打拍边.请高手指点一下

作者: 精英 时间: 2003-11-16 01:22
以我的理解，应该是有两个原因，一是击球点过于靠后，回击球借力不够；二是反手动作有可能过大，爆发力没有出来，摩擦的球虽然看似转，但是前冲不够，容易遭到对方封堵，陷入被动。建议先练习一下近台的反手拨球和弹击技术，然后逐渐适应中远台进攻。

作者: @PLAYBOY@ 时间: 2003-11-16 02:03
同意楼上的！顶！

作者: dawanwan 时间: 2003-11-16 20:21
同意精英的建议，发不上力主要是发力的方法有问题，建议多从动作上寻找突破口。

作者: robertpbs 时间: 2003-11-16 20:53
不要光用手去碰球，很容易“顶拍”而发不出力。多用腰、肩的力量、击球时间稍稍早一点。

作者: 圣战飞鹰 时间: 2003-11-17 11:03
我刚开始练横板的时候，也是这个问题，感觉球送不出去。原因是出在腰力没有用上，如果你能把腰的力量用上，反手前冲的力量、速度绝对可以超过正手！
要把腰力用上的话，关键是要有一个引拍的动作：把身体蹲下，球拍回引，然后旋转腰腹，瞬间发力，保证让你的对手爽歪歪，哈哈。

作者: 大魔头 时间: 2003-11-17 15:29
楼上说的对~！！！一定要把你的腰用上~~~~~！

作者: 老球迷 时间: 2003-11-17 16:01
太好了！这也解决了我碰到的问题，多谢！

作者: 叮叮 时间: 2003-11-23 18:29
反手拉也能转腰吗？我只知道能下蹲利用腿的力量

作者: 麦田 时间: 2003-11-23 21:34
楼上的朋友

看看顶尖高手的动作，发现横拍反手借腰力比正手还明显

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