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标题: 最近很郁闷 [打印本页]

作者: NKLIUX    时间: 2013-10-18 11:55
标题: 最近很郁闷
以前断断续续打了几年野路子,手感球感也很好,虽然姿势不好看,但是打比赛能得分。
前段时间找了个教练,每周练两次,每次两小时。
教练让我不要在单位跟同事瞎打,这样动作不好纠正,容易回到老路。
前两天忍不住手痒痒,跟朋友去球馆打了几局,全输了。
唉!为什么我练了两个月的基本功,还是打不过野路子的球痞?
现在有点想放弃了,各位大侠,你们说我还用再继续花钱跟教练学吗?


作者: 8096    时间: 2013-10-18 12:57


作者: shilei9899    时间: 2013-10-18 14:43
教练说的是对的,另外你最好每天抽出一点时间练动作,大概半年吧(动作固定了,打球的时候至少不用想动作了),你那几个对手就打不过你了。
作者: 业余教练    时间: 2013-10-18 14:53
打个比方,你以前练的是王八拳,也有杀伤力,在江湖上也能打倒几个民兵
现在教练让你忘掉王八拳,教你如来神掌,一招一式都得推倒重来。
你刚学了点皮毛就出去和人家比武,交手时又回想起王八拳、又想用如来神掌,拳法乱套,当然会输。因为你虽懂点套路,但远没达到条件反射熟练运用的程度。
你要明白,基本功好是赢不了球的,只有能熟练的运用基本功才能赢球。和武术的套路赢不了散打是一个道理。单论基本功,省队的小孩不比张继科差,张继科会的东西那些小孩都会,但张继科发挥应有的比别人好

改动作有个规律——刚开始你的水平会有一定幅度的下降,但很快你将进步飞速,因为你的武功比对方先进。

我经常会遇到类似你这样的学员,和你的教练不同,练习一段新动作之后,我会鼓励他们偶尔打打比赛。但我会强调,实战中一定要把我教你的动作用出来,即使失误也没关系,你今天送他一分,为了以后赢他三分。

输球没关系,但一定要输的有价值!!

比如,实战中用新动作成功与失误的比例是三七开,而之前的比例是二八开。新动作能用上了、成功率提高了就是有价值!至于胜负根本不重要。下次比赛争取四六开,最后达到九一开,那时对手自然就会成为手下败将。张继科最初学习拧拉也是经历这个阶段。
有时候我的学员即使赢球了我还会说他:“你练的新动作一个没用上,你这场比赛赢的一点价值也没有!”
教练的作用在于:一是帮你纠正动作,二是帮你提高成功率。这也是教练的价值所在。不要怀疑他,也不要和他理论,他让你干啥你就干啥,对你有好处。
(顺便说一句,野路子即使赢球也没啥价值,因为他今后就那个水平了,超越他只是时间问题)
[此贴子已经被作者于2013-10-18 15:33:29编辑过]

作者: 业余教练    时间: 2013-10-18 15:01
还有,不要光指望靠这每周四小时来提高水平。
课后你要花更多的时间去思考和练习
为什么这个姿势由这样改成那样?它的作用和效果在哪里?一定要把教练脑子里、内在的东西学到,你会进步神速。
光靠机械的模仿,没用

作者: 业余教练    时间: 2013-10-18 15:26
关于你是否继续聘用教练
如果他方方面面都告诉你一点,然后又都不说透,那就比较麻烦

聘教练一定要带着问题和明确的目的去找他,让他有针对性的教你。
后来你掌握的如何你自己会很清楚,续约还是解聘你也容易决定。


作者: 石榴木    时间: 2013-10-18 21:40
我出去比赛的时候见别人练球的动作后自己都不敢打了,可是一打比赛很轻松就赢了他。练球和比赛是相辅相成的,只练不打不行!
作者: 5shiy    时间: 2013-10-19 16:40
动作是外在形式,合理发力才是硬道理。

如果没有打球的天赋,建议继续打野球,图个乐

如果进步很快,理解的到位,建议继续跟教练学习

师傅领进门,修行在个人。师傅的作用仅仅是起步那一点点,不要希望太大,加油!

作者: NKLIUX    时间: 2013-10-19 23:17

我还是换个教练吧,这个老太太先是忽悠我换他的拍子,现在又忽悠我跟她一样改横板,每次练球都让我做挥拍,感觉跟她学有点浪费时间。

她是打横板的,交我的动作都是偏摩擦,可我是更擅长击打,并且速度力量对不错,比赛时也是击打得分更有效,现在刚换的正手多尼克铂金jo更是让我击打的手感好了不少。我想我总不能放弃我以前有效的打法吧。不过跟她练了两个月还是有收获的,至少把直板横打练出来了,并且我现在反手直板横打反而是摩擦居多。

总之请问各位老友有没有好的教练推荐?小弟我在天津。


作者: NKLIUX    时间: 2013-10-19 23:21
QUOTE:
再次感谢业教的指导,有你这样的老师真的很幸运。
QUOTE:
以下是引用业余教练在2013-10-18 14:53:00的发言:
打个比方,你以前练的是王八拳,也有杀伤力,在江湖上也能打倒几个民兵
QUOTE:
现在教练让你忘掉王八拳,教你如来神掌,一招一式都得推倒重来。
QUOTE:
你刚学了点皮毛就出去和人家比武,交手时又回想起王八拳、又想用如来神掌,拳法乱套,当然会输。因为你虽懂点套路,但远没达到条件反射熟练运用的程度。
QUOTE:
你要明白,基本功好是赢不了球的,只有能熟练的运用基本功才能赢球。和武术的套路赢不了散打是一个道理。单论基本功,省队的小孩不比张继科差,张继科会的东西那些小孩都会,但张继科发挥应有的比别人好
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改动作有个规律——刚开始你的水平会有一定幅度的下降,但很快你将进步飞速,因为你的武功比对方先进。
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我经常会遇到类似你这样的学员,和你的教练不同,练习一段新动作之后,我会鼓励他们偶尔打打比赛。但我会强调,实战中一定要把我教你的动作用出来,即使失误也没关系,你今天送他一分,为了以后赢他三分。
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输球没关系,但一定要输的有价值!!
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比如,实战中用新动作成功与失误的比例是三七开,而之前的比例是二八开。新动作能用上了、成功率提高了就是有价值!至于胜负根本不重要。下次比赛争取四六开,最后达到九一开,那时对手自然就会成为手下败将。张继科最初学习拧拉也是经历这个阶段。
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有时候我的学员即使赢球了我还会说他:“你练的新动作一个没用上,你这场比赛赢的一点价值也没有!”
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教练的作用在于:一是帮你纠正动作,二是帮你提高成功率。这也是教练的价值所在。不要怀疑他,也不要和他理论,他让你干啥你就干啥,对你有好处。
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(顺便说一句,野路子即使赢球也没啥价值,因为他今后就那个水平了,超越他只是时间问题)
[此贴子已经被作者于2013-10-18 15:33:29编辑过]


作者: 业余教练    时间: 2013-10-20 15:08
QUOTE:
以下是引用NKLIUX在2013-10-19 23:17:00的发言:

我还是换个教练吧,这个老太太先是忽悠我换他的拍子,现在又忽悠我跟她一样改横板,每次练球都让我做挥拍,感觉跟她学有点浪费时间。

她是打横板的,交我的动作都是偏摩擦,可我是更擅长击打,并且速度力量对不错,比赛时也是击打得分更有效,现在刚换的正手多尼克铂金jo更是让我击打的手感好了不少。我想我总不能放弃我以前有效的打法吧。不过跟她练了两个月还是有收获的,至少把直板横打练出来了,并且我现在反手直板横打反而是摩擦居多。

总之请问各位老友有没有好的教练推荐?小弟我在天津。

1、我不知道她为什么让你换拍子,只要不是几十块钱的成品拍,练球是没有问题的,我的学员用成品拍,我会让他马上换掉

 

2、练习基本功,挥拍是重中之重,每次下课我都会嘱咐学员,这个动作回家照镜子挥三千次,在家闲着没事就挥。下次上课我第一件事就是查看他的挥拍动作,他有没有回家练习,我一眼就能看出来。和你一样,大多数学员认为挥拍是浪费时间,结果是进步缓慢,教练是无能为力的。

 

3、如果你不会运用摩擦,好比拳击手少了一条胳膊。击打的条件很有限,你只有在对方回球质量不高,起跳高于网带才有打上的可能。摩擦是为了制造弧线,即使是又低又沉的下旋球也能起板进攻,不难猜测,你的弧圈球不好,反手拉下旋的能力没有。进攻只能靠别人给你机会,而高手会在困难的情况下自己创造机会,这就是你不会摩擦的局限

4、关于直改横。业余圈里直板之所以能受追捧,完全是因为那些用横板的能力太差,驾驶着法拉利却开着夏利的速度。在专业队里,横板最喜欢打直板,直板的反手劣势明显,因为多数练直板的不是皓、马琳徐昕那样的天才。事实上,对于我所教过的每一位用直板的学员,我都建议过他们改横板,并不强迫。

 

总体来说,你的教练教学思路是对的!只不过她认为没必要或许是没时间跟你解释这些。


作者: NKLIUX    时间: 2013-10-28 22:15
QUOTE:
谢谢业教,可是我刚花了1千多块换了个直板,舍不得又改横板啊!器材伤不起。
QUOTE:
最近买了个铁拍,开始每天练挥拍了,一天挥200下就已经累得受不了了,希望会快速进步。
QUOTE:
我正反手都可以起下旋,只是失误率高些,我主张摩擦是击打为主,喜欢把板打透,靠海绵吃住球摩擦,而不是靠胶皮粘性摩擦,这样开出去手里有根,控球稳。
QUOTE:
以下是引用业余教练在2013-10-20 15:08:00的发言:
QUOTE:
以下是引用NKLIUX在2013-10-19 23:17:00的发言:

我还是换个教练吧,这个老太太先是忽悠我换他的拍子,现在又忽悠我跟她一样改横板,每次练球都让我做挥拍,感觉跟她学有点浪费时间。

她是打横板的,交我的动作都是偏摩擦,可我是更擅长击打,并且速度力量对不错,比赛时也是击打得分更有效,现在刚换的正手多尼克铂金jo更是让我击打的手感好了不少。我想我总不能放弃我以前有效的打法吧。不过跟她练了两个月还是有收获的,至少把直板横打练出来了,并且我现在反手直板横打反而是摩擦居多。

总之请问各位老友有没有好的教练推荐?小弟我在天津。

1、我不知道她为什么让你换拍子,只要不是几十块钱的成品拍,练球是没有问题的,我的学员用成品拍,我会让他马上换掉

 

2、练习基本功,挥拍是重中之重,每次下课我都会嘱咐学员,这个动作回家照镜子挥三千次,在家闲着没事就挥。下次上课我第一件事就是查看他的挥拍动作,他有没有回家练习,我一眼就能看出来。和你一样,大多数学员认为挥拍是浪费时间,结果是进步缓慢,教练是无能为力的。

 

3、如果你不会运用摩擦,好比拳击手少了一条胳膊。击打的条件很有限,你只有在对方回球质量不高,起跳高于网带才有打上的可能。摩擦是为了制造弧线,即使是又低又沉的下旋球也能起板进攻,不难猜测,你的弧圈球不好,反手拉下旋的能力没有。进攻只能靠别人给你机会,而高手会在困难的情况下自己创造机会,这就是你不会摩擦的局限

4、关于直改横。业余圈里直板之所以能受追捧,完全是因为那些用横板的能力太差,驾驶着法拉利却开着夏利的速度。在专业队里,横板最喜欢打直板,直板的反手劣势明显,因为多数练直板的不是皓、马琳徐昕那样的天才。事实上,对于我所教过的每一位用直板的学员,我都建议过他们改横板,并不强迫。

 

总体来说,你的教练教学思路是对的!只不过她认为没必要或许是没时间跟你解释这些。


作者: 安柯    时间: 2013-10-28 23:11

   我当时是直板打得手腕痛才坚决改的横板,由于练过横打,反手很容易就适应了,只是正手没有以前直板时候的犀利,业余练球要找基本功好的陪练很少的,即使遇到的教练也都是直板,实际上直横还是有很大区别的,我正手一直不好,力量出不来,去年脚痛在家练练发球,对发球的认识有了提高,再回到球台,发球已经有了很大的提高,今年暑假遇到一个在体校练了几年的中学生,和他练了半月,横板双反,他的基本功不错,是我们当地业余体校里我见到的最好的一个,才慢慢把正反手提上来,尤其是正手的动作改正不少。

  业余教练说的不错,业余打横板的很少,主要没有很好地去练,小地方也确实缺少这方面的资源,单项技术好练,组合拳难打,基本的原则都一样的,只是去练好太难了,业余吗有进步就开心,健身为主,比赛是次要的。

  楼主不想改横板,就不要改,练好横打也不错,到时反面换个异质胶皮效果更好,我以前在直板TO后面贴生胶弹击也很好的,喜欢涩性胶皮,自然以击打为主,像我正手是以摩擦为主,所以无法放弃狂系的。

   到一定 时候,对球的理解自然会提升,水平也会上去的

[此贴子已经被作者于2013-10-28 23:12:29编辑过]

作者: 中年细江    时间: 2013-10-29 22:47
听教练的没错儿
作者: cyanbrink    时间: 2013-10-30 13:26
  强烈支持4楼观点,送鲜花一朵鼓励!
作者: ojisan    时间: 2013-10-30 15:42
跟对一个教练也很重要。
作者: listen    时间: 2013-10-30 23:48
总觉的楼主没训练的耐心,不信就不要学了,何苦为难自己,教练常说,打不好又不会死人
作者: NKLIUX    时间: 2013-10-31 12:25
最近用铁拍每天回家对着镜子练挥拍,进步很快,谢谢各位鼓励!
暂时不准备换横板了,现在发现直板横打容易出来侧旋,球落台后会变线,得分效果不错。

作者: 铁叽里咕噜    时间: 2013-11-1 16:38
我也在天津,楼主天津哪的?
作者: nrsfj    时间: 2013-11-1 17:11
 我也不懂球,不过看来楼主更不懂球[em1003]
作者: 琴剑飘香    时间: 2013-11-2 10:40
我改横板几个月了,水平超过原来直板
作者: NKLIUX    时间: 2013-11-5 23:12
住市里,开发区上班
作者: bai3291    时间: 2014-4-7 16:58

好贴 感谢楼主分享


作者: bai3291    时间: 2014-4-7 16:58

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作者: 贺兰山缺    时间: 2015-4-8 20:17
楼主写的很专业,一定是高手了。




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