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标题: 改生胶两年了,感谢大家一路陪伴与支持,上前段时间比赛视频,多指教 [打印本页]

作者: 流风    时间: 2013-12-25 10:00
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
作者: ymjzdr    时间: 2013-12-25 10:41
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
作者: nndzry    时间: 2013-12-25 10:56
支持分享
作者: 曲则全    时间: 2013-12-25 11:46
很养眼的帖子,顶楼主!
作者: kaitai88    时间: 2013-12-25 11:46
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 梁波    时间: 2013-12-25 13:52
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 银河07    时间: 2013-12-25 14:10
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: theoc    时间: 2013-12-25 16:40
 cccccccccccccccccccccccccccccccccccc
作者: feng0381    时间: 2013-12-25 18:55
不错[em1001]
作者: 内海    时间: 2013-12-26 08:55
学习
作者: wkyu0713    时间: 2013-12-26 09:16
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: bestshine    时间: 2013-12-26 14:24
精英越来越强大了!由衷地表示祝贺!
作者: 南屏晚钟    时间: 2013-12-26 16:53
都的顶顶顶顶顶顶顶顶顶顶得


作者: メ▽﹏-灬鈁    时间: 2013-12-26 17:23

作者: zhiwuzhi    时间: 2013-12-26 18:15
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: 传说中的狙神    时间: 2013-12-26 21:37
......
[此贴子已经被作者于2013-12-28 0:31:00编辑过]

作者: 张琦斌    时间: 2013-12-26 22:05
不错不错,赞一个!
作者: zal0593    时间: 2013-12-26 22:46
学习一下,谢谢!
作者: fuwei    时间: 2013-12-26 22:50
hao
作者: fuwei    时间: 2013-12-26 22:51
hao
作者: zhenwei    时间: 2013-12-26 23:16
学习了
作者: morningsun    时间: 2013-12-26 23:33
不错图片点击可在新窗口打开查看
作者: llbwzz    时间: 2013-12-27 01:48
3e3
作者: popy0510    时间: 2013-12-27 10:07
12313
作者: 流风    时间: 2013-12-27 10:44

希望大家提点建议啊,我知道动作许多需要改进啊

 


作者: 1974442    时间: 2013-12-27 16:19
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 苍狼白鹿    时间: 2013-12-27 22:35
看看
作者: elroy24    时间: 2013-12-27 22:41
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: ac8f2615fd    时间: 2013-12-27 22:54
hao
作者: avesaint    时间: 2013-12-27 23:49
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: shihua    时间: 2013-12-28 05:27
精彩吗
作者: 王大夫    时间: 2013-12-28 22:08
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 05    时间: 2013-12-29 17:52
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 我不是鞋    时间: 2013-12-29 21:53
1111
作者: 老安防弧    时间: 2013-12-30 19:55
赞一个。
作者: bulemist    时间: 2013-12-30 20:40
很养眼的帖子,顶楼主!
作者: sjqka    时间: 2013-12-30 22:19
很是威猛,鼓励[em1041]
作者: xinshou2000    时间: 2013-12-31 09:05
zzzzzdddddd
作者: 5shiy    时间: 2013-12-31 09:47
[em1002]楼主动作很好看,蕴含着一种内在的力量

如果发力再多用点爆发力,也就是武术里说的寸劲,就更完美了
[此贴子已经被作者于2013-12-31 15:39:16编辑过]

作者: 流风    时间: 2013-12-31 09:57
QUOTE:
以下是引用sjqka在2013-12-30 22:19:00的发言:
很是威猛,鼓励图片点击可在新窗口打开查看
谢谢啊,我觉得还不够猛呢,生胶特点没打出来,对方球友也是太熟了,很难打,对我的生胶很适应
作者: 小老王    时间: 2014-1-2 15:18
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 胖胖低手    时间: 2014-1-2 21:08
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 郝玉坤    时间: 2014-1-3 07:28

作者: chennuo7755    时间: 2014-1-3 12:03
必须回复学习
作者: chennuo7755    时间: 2014-1-3 12:11
打得不错,只是不明白楼主的脚平时就外八吗?这个站位好像不正确啊,应该是前倾不是下蹲,外八下蹲的话蹬腿没法等,特别正手进攻的时候力量不够大,跑动不灵活角度打不大!
作者: h2001abc    时间: 2014-1-3 19:19

现在有点想改生胶了


作者: h2001abc    时间: 2014-1-3 19:20
[em1002]
作者: fh3456    时间: 2014-1-4 00:55
[em1002]
作者: 反手就会弹    时间: 2014-1-4 13:10
不错不错,赞一个!
作者: loar    时间: 2014-1-4 20:15
看看业余选手的比赛
作者: 小东门    时间: 2014-1-4 21:11
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: qingchen    时间: 2014-1-5 05:06
看帖是学习,回帖是美德,好贴就要顶!
作者: Paul3    时间: 2014-1-5 15:38
学习
作者: 流风    时间: 2014-1-5 15:54
QUOTE:
以下是引用chennuo7755在2014-1-3 12:11:00的发言:
打得不错,只是不明白楼主的脚平时就外八吗?这个站位好像不正确啊,应该是前倾不是下蹲,外八下蹲的话蹬腿没法等,特别正手进攻的时候力量不够大,跑动不灵活角度打不大!

呵呵,你观察真仔细,我老婆说我平时走路就是外八,我已经在纠正了,打球时候还真美注意,不过你说的“蹬腿没法等,特别正手进攻的时候力量不够大”,还真是这样的,怎么改进呢,详细说说


作者: 流风    时间: 2014-1-5 15:54
QUOTE:
以下是引用loar在2014-1-4 20:15:00的发言:
看看业余选手的比赛

呵呵,您一定是高手中的高手,请指点一二吧,谢谢了


作者: 流风    时间: 2014-1-5 15:56
其实生胶说实话真的不好打,快两年了,还是没改掉原来反胶的击球习惯,目前仅仅是有一点心得,路漫漫其修远兮
作者: 加吧啥也别说    时间: 2014-1-5 19:50
黑寡妇
作者: xingyewu    时间: 2014-1-6 11:34
看看视频,学习了
作者: wfr707411    时间: 2014-1-7 19:54

腕要虚,指要虚,正反无碍两面攻。

手放松,臂放松,手臂弹射犹如弓。

身如礳,腿如簧,脚尖点地有轻功。

能预判,能抢先,快速还原快如风。

有节奏,有变化,应付自如见真功。

重过程,轻结果,不断修炼成正宗
作者: fire9    时间: 2014-1-7 21:43
kankan
作者: wuyan6910    时间: 2014-1-7 23:42
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: sskd    时间: 2014-1-10 09:24
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: sskd    时间: 2014-1-10 09:24
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 咖啡农民    时间: 2014-1-10 09:33
kankan
作者: allyd    时间: 2014-1-10 15:29
niu
作者: pxy005    时间: 2014-1-10 22:28
赶紧看看
作者: hnhhzzg    时间: 2014-1-10 23:54
精英越来越强大了!
作者: xie1122    时间: 2014-1-11 23:01
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: xie1122    时间: 2014-1-11 23:02
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: xie1122    时间: 2014-1-11 23:02
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: hui204    时间: 2014-1-12 00:33
学习了
作者: fierohk    时间: 2014-1-14 11:18
 学习学习
作者: z378548207    时间: 2014-1-15 01:38
看看
作者: sskd    时间: 2014-1-16 15:45
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 工业发展局    时间: 2014-1-17 16:59
很有技术含量的帖子,必须顶!
作者: LB9    时间: 2014-1-17 23:44
[em1001]
作者: 旗子最乐天    时间: 2014-1-18 12:03
楼主从反胶换生胶需要注意什么啊
作者: 雨桐    时间: 2014-1-19 21:11
看看
作者: ybbvfhpxa    时间: 2014-1-21 22:28
[em1001]
作者: xie1122    时间: 2014-1-21 23:51
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: gjh_418@163.    时间: 2014-1-22 11:54
一样的打法,学习一下
作者: 寂寞沙洲8    时间: 2014-1-23 20:21
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 一击制敌    时间: 2014-1-24 10:18
学习
作者: 一击制敌    时间: 2014-1-24 10:19
看看
作者: fishcpu    时间: 2014-1-24 13:17
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 天轶    时间: 2014-1-24 20:35
看看
作者: age21    时间: 2014-1-25 20:42
[em1001]
作者: zzq196464    时间: 2014-1-26 11:12
打开
作者: zjs    时间: 2014-1-26 20:41

作者: 王者之风    时间: 2014-1-28 13:19
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!
作者: 老头909    时间: 2014-1-28 22:21
楼主介绍得很具体,学习了,谢谢!
作者: dbmdlg    时间: 2014-1-29 09:40
ding!
作者: 李海军    时间: 2014-1-30 00:08
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 李海军    时间: 2014-1-30 00:09
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: 李海军    时间: 2014-1-30 00:10
哈哈能看吗?
作者: 师尹    时间: 2014-1-30 16:55
楼主写的很专业,一定是高手了。
作者: raw123    时间: 2014-2-1 16:45
dddddddddd
作者: 加泰罗尼亚    时间: 2014-2-1 17:21
感谢楼主分享!
作者: lwy53567    时间: 2014-2-3 22:22
精英有这么好的写手,当然人气火爆!
作者: 1_8li    时间: 2014-2-4 17:18
好文章,长了不少见识,谢谢楼主分享!




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