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标题: 横板反手要一脉相承，无缝链接 [打印本页]

作者: 业余教练 时间: 2014-1-27 13:49
标题: 横板反手要一脉相承，无缝链接

横板反手攻球技术有拨、挑、撕、拉、弹、拧，很多人会拨，但挑、撕、拉、弹、拧用的不好。其实挑、撕、拉、弹、拧都是在拨的基础上的衍生动作。

对于台内下旋球，将版型稍立，小幅引拍，靠前臂和手腕向前上方做出拨球的动作就是挑球，在挑的基础上将引拍距离加大，就是拧球，在拧的基础上，将引拍距离再加大，就是反手拉。因此，挑、拧、拉的区别在于引拍和挥拍的幅度，其鼻祖仍是拨球。

撕和弹用于回击上旋球，将板子压平，向右前方摩擦球的顶部就是撕；将板子稍亮，撞击球的中上部就是弹。撕和弹的区别在于打磨比例和板型角度，仍然是拨的演变。

因此，大家要有这样的概念，练习挑、撕、拉、弹、拧时，不要把他们当成新动作去学习，要与拨球做到无缝链接，就简单多了。

正手同理。

作者: 生番 时间: 2014-1-27 15:06
顶运用之妙存乎一心很多技术不能孤立的去看如果联系起来就容易理解的多了

作者: 大平子 时间: 2014-1-27 15:08
精英有这么好的写手，当然人气火爆！

作者: 变幻巧克力 时间: 2014-1-28 09:38

说的对，我有切身体会。我是走过弯路的，拨球自以为练习好了，就开始练拉球，结果死活不对。

当我下定决定就练拨球的时候，突然发现拉球其实不难。

拨球是核心。不用过度纠结与拧啊拉啊等技术，慢慢来。原因是，因为反手用的比正手少，所以一般人都感觉反手挺难，进步比较慢。平时比赛多用反手拨和挑，能有效提高反手进步速度的。

作者: 第一刀 时间: 2014-2-2 01:07

很好的帖子不给精华也没人回复何处说理！

作者: wb 时间: 2014-2-3 14:08
请楼主不要误导观众

如果你是国家队的教练，我不敢反驳你，但也请你拿出依据。

依照我现在反手的公认水平，以及我十几年的不间断的改进，我可以告诉你：

你的说法是一个严重的误导。

作者: 安柯 时间: 2014-2-3 21:13
说的不错的，我也是横板，反手拨，挑、撕、拉、弹还可以，倒是拧的力量和摩擦不够，所以下旋球难起来，尤其是台内的，和我打球的两个横板，拧的不错，他们也说我的动作小，发力不够，还要多练练才行

作者: 空气3 时间: 2014-2-4 07:43
楼主介绍得很具体，学习了，谢谢！

作者: 大平子 时间: 2014-2-4 10:40
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: lei647414510 时间: 2014-7-12 13:50

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wpillar 时间: 2014-7-12 18:07

QUOTE:

以下是引用第一刀在2014-2-2 1:07:00的发言：

很好的帖子不给精华也没人回复何处说理！

公理自在人心，不在于其外

强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wpillar 时间: 2014-7-12 18:12

技术是相通的，通了，啥也不用说

强烈支持楼主观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wpillar 时间: 2014-7-12 18:25

一招鲜吃遍天

一样精样样通

作者: 梦晰 时间: 2014-7-14 07:11

QUOTE:

以下是引用wb在2014-2-3 14:08:00的发言：
请楼主不要误导观众

如果你是国家队的教练，我不敢反驳你，但也请你拿出依据。

依照我现在反手的公认水平，以及我十几年的不间断的改进，我可以告诉你：

你的说法是一个严重的误导。

说的好,这些动作发力结构。击球时间挥拍速度完全不同球馆正手攻球点找的特好的大姐遍地会拉球的有几人。攻球。拉球完全不同

作者: 老虎乖 时间: 2014-7-14 11:03
比较喜欢这种有益的争论、探讨，理不辨不明。谢谢楼主和各位。

作者: 青皮楞 时间: 2014-7-14 12:00
学习，一看就是高手

作者: splendidwei 时间: 2014-7-15 14:51
发力的主要框架是想通的，无非是加重心的方式，大小臂各部分的运动比例，打摩比例方向等。正手和反手其实也是一样的道理，就是重心，打摩，身体各部分运动的次序比例等。基本技术是简单的，处理球的方式是千变万化的，要结合比赛中各种要素，合理有策略的打球需要花很多精力掌握。

作者: hlbp 时间: 2014-7-16 22:57
 好帖子，收了。

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