以下是引用直板VS正胶在2006-12-5 1:39:00的发言: 顶一下,楼主体会的很到位~ 打击来球的时候再注意一下蹬地和转体,能更好的发出力量和提高稳定性.
谢谢,我会注意的。 我打球的爆发力不强。 讲讲个人身体素质:身高1.68m,体重56kg,50米跑8.7s,立定跳远2.1m 请问各位有什么好办法
以下是引用fatall在2006-12-25 23:16:00的发言: .谢谢,我会注意的。 我打球的爆发力不强。 讲讲个人身体素质:身高1.68m,体重56kg,50米跑8.7s,立定跳远2.1m 请问各位有什么好办法
又见到一个反胶改正胶的球友了
很高兴哦
我也是反胶改正胶的
打了几个月了
主要是健身
不参加比赛的
觉得效果不错
每天中午或下午在单位文娱室打一个多小时的球
精神比以前好多了
谢谢,我会注意的。 我打球的爆发力不强。 讲讲个人身体素质:身高1.68m,体重56kg,50米跑8.7s,立定跳远2.1m 请问各位有什么好办法
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