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标题: [求助]直拍的握拍手型，如何能发上力？ [打印本页]

作者: 菜无 时间: 2014-3-22 10:15
标题: [求助]直拍的握拍手型，如何能发上力？

请问，直拍应该如何握拍，才能正反手发上力。

我是直拍，握拍的时候后面三个指头不知道如何放置，是伸直一些好呢，还是曲些好。

打法主要是纠结在反手，反手主要是推挡，和搓，偶尔用下反打。问题来了，推挡想加力后面三指伸直最好，但是如果接反拉反打，再变化成曲三指，感觉很不顺畅。

平时练球的时候，握把不是很用力，转换还来得及，就是一打球时候，正反手需要发力，拇指食指就得使劲抠住拍子，这样一来转换很是别扭。

哪位能给些个链接，最好是图片视频之类的，我学习学习。谢谢了。

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另外，正反手转换的时候，是变化手型还是不变？？

作者: 1064240043 时间: 2014-3-22 10:22
反打弯曲手指是不好的，最好就是三个手指在后面微微弯曲，但不是一个圆，也不是直直的，这样反手不会把球打在手上了

作者: 菜无 时间: 2014-3-22 10:33

后三指伸直些，中指顶的用力，感觉小臂能用上力，但是腕力有些用不出来，就是接触球摩擦那一下，外展的范围小。如果屈指的话，手腕外展就舒服些，接触球摩擦那一下就有感觉。

作者: 菜无 时间: 2014-3-22 10:42
网上找的马琳反打的时候中指是略微伸直的，但是找不到推挡和正手的时候，后面三指的位置。哪位有，给个谢谢

作者: 菜无 时间: 2014-3-22 13:03
那许昕就是笔直笔直的，反手能灵活么，

作者: 尛賸 时间: 2014-3-22 16:06
受益良多.

作者: 菜无 时间: 2014-3-22 16:36

我是微弯样子，但是就是感觉没有伸直那样发力好，

是不是小臂收的好的话，可以抵减收手腕的动作呢。

作者: lattude2003 时间: 2014-3-23 11:54
反手推就是把手腕（脉搏那个位置）翻转向上就行了，至于后面手指有无小的变化，我感觉还是有的，但主要是翻转手腕然后推拍向前

作者: alanch555 时间: 2014-3-23 23:13
握拍太关键了，直接决定发力的质量

作者: 菜无 时间: 2014-3-24 09:10
微调是肯定有的，就是如何微调最省时间，影响拍型最小，是个问题，有时候过犹不及，有时候微调不到位。难

作者: toby0755 时间: 2014-3-26 11:16

也在纠结这个问题，一直不顺畅。

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