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标题: 正手拉球拍头总是翘，如何改？ [打印本页]

作者: ojisan 时间: 2014-4-17 17:24
标题: 正手拉球拍头总是翘，如何改？

如题，准备动作的时候还知道把手腕沉下去，拉两板就忘记了。

尤其起下旋，拍头就会翘，不固定。

这个怎么改啊？

作者: i乒才会赢 时间: 2014-4-18 17:15

日常生活中也加强吊腕的意思，时间长就成习惯了

作者: 大平子 时间: 2014-4-19 21:46
[em1002]

作者: 业余教练 时间: 2014-5-4 11:05
n次的空手挥拍+手抛球练习

作者: 上仙 时间: 2014-5-5 12:57
手带臂会这样，臂带手好些。

作者: 尛賸 时间: 2014-5-5 13:14
[em1001]

作者: wpillar 时间: 2014-5-6 07:24
要想手腕转动起来增加摩擦，就要使得拍头沉下来，知其然，行其然

作者: qdppq 时间: 2014-5-7 10:09

QUOTE:

以下是引用上仙在2014-5-5 12:57:00的发言：
手带臂会这样，臂带手好些。

[em1002]

作者: tiantian998 时间: 2015-2-21 14:20
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: 横强 时间: 2015-2-23 20:56
不错。

作者: 逍摇 时间: 2015-3-7 07:44
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作者: 白瓦特城 时间: 2015-3-14 20:28
[em1002]

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