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标题: 最近很奇怪，练球很好，比赛很差 [打印本页]

作者: 变幻巧克力 时间: 2014-4-23 10:59
标题: 最近很奇怪，练球很好，比赛很差

最近在教练的指导下，正手拉球取得了较大进步，全台不定点下旋拉的还不错，个人感觉步伐，节奏，发力都还行，拉出的球质量也很可观。但是比赛中就死活拉不好。似乎每次拉球，我都会想点什么，还会想落点啊下一板啊，结果就失误。我都不知道怎么描述这状态了。相当郁闷。

这样说吧----同样的对手，我2个月之前是拉的很稳定的，全台正手，上台率在8成以上，几乎直接得分。但是仔细想来，当时是不怎么盯球的，对来球的弧线旋转都不是很清楚，反正就是能拉上。现在呢，来球了，我盯着，判断旋转弧线长短落点，控制自己的击球空间，最后就是拉球失误。经常还会判断能否直接击打，上步多少正合适，落点等事项。
话说，训练的时候，教练也挺模拟实战的，不会光给我舒服的位置，很多时候他是给我难受的点。我经常在正手边线拉了后要侧身到反手拉，或者是上步拉半台球。应该是比较模仿实战的。

但是为什么实战不行呢？我几乎每天都有实战啊，比赛的量也不少了。我在训练中也非常认真啊。就此问题，我咨询了教练。他的回答挺有意思的--你要用玩的心态来打比赛。
这两天也有打的好的球。其中有个球，对方发力劈长到我中路肋下，我略微后退一步冲了对方正手，对方就看着球，也没去接。然后给我说----这球拉的真好，不是夸奖，是真快真冲，很有点像教练的球了。

作者: 孺龙 时间: 2014-4-23 11:34
乒乓球是一项比较抽象的运动。坚持下去吧，还有一个比较长的过程。比赛完了再思考一下自己有一些什么样的不足，逐步的去弥补它完善它。

[此贴子已经被作者于2014-4-23 11:35:27编辑过]

作者: 安柯 时间: 2014-4-23 12:12
练球太多了，动作规范，落点对方好判断，就好防了，多打实战吧，会提高的，只要接发球失误少，进入相持，基本功好的就占上风了

作者: gxx666666 时间: 2014-4-23 14:49
精英越来越强大了！由衷地表示祝贺！

作者: 上仙 时间: 2014-4-23 18:42
原有的结构被破坏，新的结构还未能与原有动作结构和意识衔接，导致未成战力。

尤其步法，影响巨大。

作者: vv22 时间: 2014-4-24 05:31
比赛和练球两码事练球你可以发完全力去爆冲而不用考虑得不得分不怕失误不用考虑下一拍比赛要考虑的因素比较多

比赛的关键在于你是否放松看你的描述属于发完球就等着拉的那种类型（仅限于你的描述）而且还是爆冲那类型你要爆冲就要发力而且是发上全部力量好处一拍过不带走一片云彩坏处失误多还原慢动作变形 …………

建议 1 别想一拍打死人到了一定级别的比赛不是绝对机会很难一拍收工都会进入相持环节

2 别发死力气去打球照成自己动作僵硬变形少发2分力不管是进攻质量还是还原还是上台率都会有明显提高做好多打一拍的准备

3 你教练叫你玩着打就是告诉你别发死力气去打球注意刚柔并进想发力就要先学会放松注意比赛节奏有些球该过渡就过渡国家队同样也有过渡球只是质量都很高比赛节奏很重要跟不好节奏就容易无谓失误！

作者: 老虎乖 时间: 2014-4-24 07:07
和楼主同感。建议对步伐＼转腰的动作再纠正一下，一般是这里出问题。

作者: camice 时间: 2014-5-7 14:43
 这是要涨球的节奏，楼主继续。

作者: wbin 时间: 2014-5-7 15:51
好文章，长了不少见识，谢谢楼主分享！

作者: taohk615615 时间: 2014-5-7 16:01
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作者: tiantian998 时间: 2015-2-21 14:02
不错不错，赞一个！

作者: 逍摇 时间: 2015-3-7 07:51
[em1002]

作者: 神棍 时间: 2015-3-7 22:32
[em1012]

作者: ywmxm 时间: 2015-5-25 15:30
好

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