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标题: 锁肩、锁肘、勿后拉手 [打印本页]

作者: wpillar 时间: 2014-4-28 16:05
标题: 锁肩、锁肘、勿后拉手

大小臂成90度，大臂平举，双手掌心朝前，就像敌人举手投降的样子

现在如果大臂或者肘部想往后拉，就不是很容易了。这就是所谓的锁肩和锁肘，因此也不会有后拉手。

双肩的连线是一根轴，大臂即使沉下来，也不要绕着这根轴往后摆动。

由于锁肩，引拍会觉得身体右半边发紧，有助于发力，小臂更容易控制。

转腰引拍，也有一种引拍带腰转动的感觉，相辅相成

菜鸟分享，期待指正

作者: wpillar 时间: 2014-4-28 16:15
所谓的锁，只是限定了它的某些自由度，而是为了更好地控制和运动

作者: 尛賸 时间: 2014-4-28 16:34
谢谢.[em1002]

作者: 彦 时间: 2014-4-28 18:50
偶是进来学习的看帖回帖[em1006]

作者: 似乎飞龙在天 时间: 2014-4-29 12:58
[em1002]

作者: wpillar 时间: 2014-4-30 06:53

强烈支持3楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wpillar 时间: 2014-4-30 06:53

强烈支持5楼观点，送鲜花一朵鼓励！

强烈支持4楼观点，送鲜花一朵鼓励！

作者: wpillar 时间: 2014-4-30 06:54

QUOTE:

以下是引用尛賸在2014-4-28 16:34:00的发言：
谢谢. 图片点击可在新窗口打开查看

no 客气，[em1038]

作者: wpillar 时间: 2014-4-30 07:24
没有绝对，适当的后拉手发力还是好一些的，看看专业选手，那是高级水平了。[em1004]

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