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标题: [分享]引拍的手腕放松 [打印本页]
作者: wpillar 时间: 2014-6-20 12:01
标题: [分享]引拍的手腕放松
正手引拍手腕外展，反手手腕内屈，都是要放松，不是往后的摆动，更不是紧张的后引
今天和正反反长打球，老是对不上点，但是对手腕的引拍放松有了新体会
不管引拍幅度多大，都要放松且保持往前迎的态势
灌水分享
作者: wpillar 时间: 2014-6-20 13:13
击球瞬间紧一下，所以是 松-紧-松 的过程，这就通了[em1001]
作者: ioiwin 时间: 2014-6-20 14:42
以下是引用wpillar在2014-6-20 13:13:00的发言：
击球瞬间紧一下，所以是 松-紧-松 的过程，这就通了
说的好，只是紧之后的那个松是什么概念呢？如果击球之后放松的话，怎样保证迅速还原呢？
作者: wpillar 时间: 2014-6-20 15:28
以下是引用ioiwin在2014-6-20 14:42:00的发言：
说的好，只是紧之后的那个松是什么概念呢？如果击球之后放松的话，怎样保证迅速还原呢？
随动还原，不能太紧吧？
！
作者: wpillar 时间: 2014-6-20 15:31
紧而不僵，那就是很不错的放松[em1039]
作者: 直拍歪柄 时间: 2014-6-20 20:28
知易行難
作者: wpillar 时间: 2014-6-20 21:10
放松是练出来的
作者: wpillar 时间: 2014-6-21 23:13
一点点改变牵动很多，就这么折腾，乐在其中
作者: 尛賸 时间: 2014-6-22 16:04
感谢你的经验! 谢谢楼主分享
作者: wpillar 时间: 2014-6-22 21:57
强烈支持9楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: wpillar 时间: 2014-6-22 21:57
强烈支持6楼观点，送鲜花一朵鼓励！
作者: wqc0716 时间: 2014-6-28 13:16
不错不错，赞一个！
作者: 神棍 时间: 2014-11-28 16:01
[em1001]
作者: 乒乓球拍迷 时间: 2014-11-28 23:34
以下是引用神棍在2014/11/28 16:01:00的发言：
怎么每个贴子都有你的身影出现，求你别灌水了好不好，这样浪费论坛资源。
作者: 神棍 时间: 2014-11-29 09:47
[em1001]
作者: 乒乓球拍迷 时间: 2014-11-29 12:01
以下是引用神棍在2014/11/29 9:47:00的发言：
怎么每个贴子都有你的身影出现，求你别灌水了好不好，这样浪费论坛资源。
作者: tiantian998 时间: 2015-1-15 21:15
不错不错，赞一个！
作者: 炒菜 时间: 2015-1-16 22:52
说得好
作者: 海阔天空2002 时间: 2015-2-5 13:14
楼主写的很专业，一定是高手了。
作者: 逍摇 时间: 2015-2-14 23:17
说得好
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