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标题: 各位高手，怎样练步伐呀！我是新手！ [打印本页]

作者: uu107307 时间: 2006-12-3 22:17
标题: 各位高手，怎样练步伐呀！我是新手！

如题。不胜感谢呀。

作者: zyq 时间: 2006-12-3 22:29
进行多球练习。

作者: 八月桂花 时间: 2006-12-3 22:39
第一，多球练习，第二，负重练习。[em01]

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