本训练器，一套两个。I型、II型各一个。另外配备14个特制红双喜三星专用备品球（通常一个人训练，肯定足够），训练器一些牛皮筋有损耗，各位可以自行更换（超市自行购买些牛皮筋，很便宜），不换也可以，不影响使用。因为最近购置了球桌和发球机，所以折价出售！
I型：偏重于近网球挑打、拨、拧球等的训练。
II型：具备高度调节功能。还可以进行削球、搓球等下旋球的训练。
训练器使用以及安装视频演示：http://player.youku.com/player.php/sid/XNTEzODcyODA0/v.swf
将训练器平放置球台或者餐桌、写字台等台面适当位置上，将不锈钢支架弓背朝向练习者，挥拍对着支架上的球体，半撞击，半摩擦反复击打即可。随着击打，球架上的球可以顺势迅速向前倒伏，并可以快速均匀的旋转。初学乒乓球者，最好有教练对击球动作给予相应的指导。也可网上观看一些有关教学视频。本训练器，可进行乒乓球正、反手攻球、挑球、拉球，拧球等上旋球基本功的模拟训练。其中II型，还可同时满足进行削球，搓球等下旋球的训练和高度调节功能。练习中，也可模拟进行球路的变化攻击。如直线、斜线、中路、高调、前冲等进行模拟训练。也可以将两个高低不同的训练器分别放到相应位置，进行左右跨步、跳步、交叉步等步伐训练。没有陪练却胜似陪练。可进行自主强化训练，不受时间、场地、陪练、费用等诸多因素限制。想练就练。短时间内，可收到很好的训练效果，特别是对摩擦球的手感建立，基本动作的养成，有着很好的训练效果。担任山东乒乓球后备队，青岛鲁能乒乓球训练基地总教练张传明（张继科的父亲），现在也采用这个器械训练学员。
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